尝试创建可启动 CD

Question

Windows 10，全新 HP 笔记本电脑。 下载：lubuntu-18.04.4-desktop-i386.iso。激流 教程说要右键单击并安装>。Windows 10 不知道这个文件是什么。如果我重命名并删除 .torrent 扩展名，Windows 会说它已损坏。
那么，我现在该做什么？