我是一名英国全职医生，并不是一名计算机专家，但我喜欢掌控一切——因此我花了一些时间研究如何做到这一点，并像以前一样记笔记，以便在需要时可以再次这样做——因此，这必然有点基础，但希望它能够激励那些对 Ubuntu 不是很有经验的人迈出这一步并开始使用它。
我的一般要求是
易于日常使用，即使对于非 IT 专业人士来说也是如此我不想每天使用终端调整系统，也不想频繁调查 IT– 我喜欢摆弄和尝试理解计算机，但它必须工作当我面前有病人的时候，以及其他很多时候。
系统必须稳健（即不会丢失数据）且可靠（即启动和正常运行至少与 Windows 一样可靠）。
我必须能够轻松备份数据。
总体来说，它至少要和 Windows 一样好。
如果我在 Ubuntu 中难以完成一项基本任务，我希望能够安全地启动 Windows 系统。
具体要求：
- 能够以安全的加密格式存储患者数据。
- 能够在加密的外部便携式驱动器上保留所有内容的备份。
- 能够同步我家用电脑（主数据集）和笔记本电脑的数据（直接同步或通过外部驱动器同步，但最好不要使用基于云的解决方案）。
- 访问 NHSmail – NHS 的安全电子邮件系统，用于电子邮件和日历。作为最后的手段，我可以使用网络访问，但我更喜欢一个好的电子邮件客户端。
特定软件要求（由于其他同事使用它们，所以有必要）
- Dropbox
- 微软团队
- 飞涨
- 我已经拥有 Brother 打印机/扫描仪的驱动程序，并且不想更换
所需的其他软件功能：
- 医学成像 (DICOMM) 文件查看器
- PDF 编辑软件（用于简单编辑 - 主要需要添加一些文本框）
- 可以打开/编辑 MS Word 文件的文字处理器
- 相当于 Powerpoint 的，可以打开/编辑/展示我以前的演示文稿
- 可以打开/编辑 MS Excel 文件的 Excel 等效程序
- 网络浏览器
可取但非必需：
- 能够打开同事发送的 Microsoft 共享日历
- 图像编辑器（相当于 Photoshop）
- iTunes 或类似软件，用于在 iPhone 上同步音乐
- 访问我们几个人共享的电子邮件帐户（我们使用共享收件箱为初级保健医生提供建议和指导）
首选硬件设置
- 主数据集位于我家中的台式电脑上（“主数据集”），我的大部分管理工作都在这里进行
- 加密的外部驱动器可频繁轻松地备份主数据集
- 可带到诊室的笔记本电脑，可轻松频繁地与外部驱动器同步
- 台式机和笔记本电脑上的 Brother 打印机/扫描仪驱动程序
所以我要问的问题是（并希望回答）：如何设置这个系统以使用 Ubuntu 进行上述患者管理，并备份 Windows 系统“以防万一”？
答案1
请注意我不推荐整个诊所都需要这个：这需要专门的 IT 支持。我在这里建议的是取代大多数兼职私人诊所的设置，即自己设置整个系统。
下一个要说的要点是——对于任何考虑这个问题的人来说——我已经这样做了，而且效果比我预期的要好得多，比我以前只使用 Windows 的设置有几个优势。如果你的情况和我类似，并愿意付出一些努力，在我看来，这绝对是值得的。这不是为了省钱或为了冷落微软/苹果，你最终会得到一个运行更好的系统，给你更多的控制权，你最终可能会更好地了解你的电脑在做什么。我喜欢我可以根据需要启动 Windows，但事实上，我已经大约 6 个月没有从我的家用电脑或笔记本电脑上这样做了。
我只是没有实现我的一个工作目标，仍然需要使用 Windows 来实现这个目标（访问共享的 Microsoft 日历）——我在工作中这样做；我之前就这个问题发过帖子——如果有人能帮忙的话请帮忙，但我怀疑问题出在 Microsoft 而不是其他地方。我也无法让 iTunes 工作，因此无法同步我的 iPhone 音乐，但双启动设置不会出现这个问题，所以如果需要的话我可以在某个时候更新我的音乐。
我所做事情的总结：
步骤1– 准备（考虑升级硬盘（并在安装前完成）；确定您的 Ubuntu 版本；获取硬件；创建可启动的 USB 驱动器；备份数据；列出软件要求；收集 wifi 访问代码；列出互联网的书签/收藏夹；确定您的分区大小）
第2步– 仔细备份所有内容
步骤3– 分区
步骤4– 安装 Windows；如果在此阶段需要，请安装 Windows 应用程序
步骤5– 在下一个分区上安装 Ubuntu，留下一部分驱动器未分配部分用于以后的加密卷。
第 6 步– 安装其他软件
步骤7– 为 NHSmail 设置 Thunderbird
步骤8– 设置 Veracrypt 并创建加密卷
步骤9– 将患者数据传输至加密卷
第 10 步– 安装打印机/扫描仪驱动程序
步骤11– 设置同步系统
步骤12– 调整系统以改善体验
步骤13- 玩！
1. 准备和规划
也许我是个过时的人，但在这种非常罕见的情况下，纸质笔记本非常有用——你可以准确地写下要做什么以及何时做，并且知道如果安装出错你仍然有记录，而且它可以让整个屏幕可用于实际安装。
准备前试验（“试运行”）
我首先在一台旧笔记本电脑上安装 Ubuntu，以检查它是否能执行最基本的功能，我是否能够使用它——虽然不是绝对必要的，但如果我无法让它做最基本的事情，我不想浪费时间。实际上，让 NHSmail 在 Ubuntu 的电子邮件客户端上运行非常困难，但这是我唯一的困难，所以一旦解决了这个问题（见下文），就没有任何障碍了。我检查了 LibreOffice 是否可以打开和编辑我的 Word 文档，Impress 可以打开和编辑我的 PowerPoint 演示文稿。一切都很好。
双重启动
当我规划我的系统时：我不是 100% 有信心我能够在 Ubuntu 上做所有事情，所以我从一开始就计划使用双启动系统，以便在必要时可以恢复到 Windows。
硬件
我决定在安装之前将我的旧 HDD 升级为 SSD——在安装新操作系统之前这样做是值得的，而且这是我在计算机上进行的最好的升级——它将它从一台反应迟钝的恐龙变成了（按照我的标准）一台好机器。
我为我的笔记本电脑买了一个 500GB M.2 SSD 来替换 128GB M.2 驱动器，并为台式机买了一个 1TB SATA SSD。在这个阶段，升级任何硬盘都是值得的，以避免重新安装操作系统。顺便说一句，我为台式机和笔记本电脑购买了额外的 RAM——在这个阶段不是必需的，但当计算机已经准备好升级 SSD 时，这很容易做到，而且价格也不是很贵。
我已经有了足够大的 USB 驱动器来容纳安装介质和键盘加密的外部驱动器。我还有一个非加密的硬盘驱动器，用于在安装前备份所有内容（2TB——我知道这足够大，因为它比我要更换的 HDD 大）。如果你像我一样用 SSD 更换 HDD，你可以不备份，因为旧 HDD 将是备份，但我想确保即使我难以安装旧 HDD，我也可以将所有数据传输到新安装，因此拥有一个单独的 USB 驱动器似乎是明智的。
生成所需软件列表
请参阅问题中的要求列表。我研究了人们所说的有效方法，并在“试运行”中尝试了必要的方法。
我把列表记下来以便可以按照逻辑顺序安装它们。
研究
我读了 William Shotts 的《Linux 命令行》（大部分）。虽然不是我所需要的，但我喜欢更好地理解我的系统。
我检查了我的打印机/扫描仪是否有 Linux 驱动程序
我在这个网站以及其他网站上查找了如何安装 Ubuntu 作为双启动系统，因此在开始之前我对该方法相当熟悉。
操作系统的选择
为了最大限度地提高稳定性/可靠性，我们很容易就决定选择最新的 LTS 版本（Ubuntu Desktop 20.04.2.0）
准备安装介质
我知道无论发生什么情况，我都会有一台可以运行的计算机，因为我有一台笔记本电脑和一台台式机，并计划分别安装它们，但我不想没有一台可以运行的台式机，所以我下载了所有安装介质（Windows 10 和 Ubuntu），并为每个安装介质创建了一个可启动的 USB。我在 Windows 上使用 Rufus 创建了 Ubuntu USB。
Windows 10 的说明和下载链接如下：https://www.microsoft.com/en-us/download/windows-usb-dvd-download-tool
如果您的计算机上目前安装了 Windows，并计划全新安装 Windows 并以 Ubuntu 作为双启动，请检查您是否能够重新安装 Windows，即您是否拥有所需的许可证。
Ubuntu 桌面的说明和下载链接如下： https://ubuntu.com/download/desktop
Ubuntu 安装的分步指南（包括 Rufus 链接）位于此处： https://ubuntu.com/tutorials/create-a-usb-stick-on-windows#1-overview
记下要迁移的其他数据
我在 Internet Explorer / Edge 中创建了所有收藏夹列表
我保存了我的 iTunes 播放列表（您可以将其导出为 .xml / .txt 文件，或将其打印出来）
想想您在 Windows 中使用的所有应用程序以及您如何修改它们——您必须对所有 Linux 等效程序执行相同的操作（例如，打印信封的页面设置、Word 的自定义词典）。
如有必要，请记下您的 wifi 访问密钥（尤其是医院/工作场所的设置）
您可能需要添加任何联网打印机的 IP 地址
检查您是否拥有在 Windows 中使用的所有程序的安装介质（以及所需的任何许可证密钥），以便轻松重新安装。
2. 备份
当我从硬盘迁移到固态硬盘时，我不可避免地要从全新安装 Windows 和 Ubuntu 开始，因此备份至关重要。即使我打算保留 Windows 安装并同时安装 Ubuntu，备份所有内容也是必不可少的，以防万一——通过缩小操作系统分区在驱动器上创建新分区确实会带来一些风险，因此备份非常重要。
显而易见的文件很简单：Documents 中的所有内容和桌面上存储的任何内容都不难找到。值得检查程序可能存储您想要保留的文件的位置——我检查了 Windows 上 C 盘中的所有文件夹（尤其是 Program files）——例如 iTunes 可能将音乐存储在这里，并且您可能有程序安装文件，通过保留它们，您可以避免再次下载。
3.分区
我需要在两台计算机（台式机和笔记本电脑）上安装所有内容；它们的磁盘大小不同，但原理是相同的：提前计划为每个所需分区分配多少空间 - Windows 分区、主 Ubuntu 分区和加密的患者数据分区。
分区规划
我计划了硬盘空间分配：对于笔记本电脑，它是一个 500GB 的 SSD；我认为 100GB 对 Windows 来说已经足够了，剩下的 175GB 左右作为加密分区（用于患者数据 - 见下文），剩下的 225GB 左右用于其余的 Linux 安装。
对于台式机，我最初计划将 Windows 保留在硬盘上，只将 Ubuntu 保留在 SSD 上，但最后我在 SSD 上创建了一个 100GB 分区，这样两个操作系统就位于同一个驱动器上。我确信可以将它们放在不同的驱动器上，但这样做似乎没有多大意义，尤其是如果我确实想使用 Windows，那么将其放在更快的驱动器上是有意义的。
对于笔记本电脑，我估计大约 175GB 足以存储我的患者数据（基于每年生成大约 10GB 的数据，加上我已经有大约 5 年的数据，而且我确定我将在大约 5 年内更换操作系统，因此它为我提供了所需的 100GB 加上 75GB 的应急空间，以防我存储的数据超过预期）。对于台式机，我为加密分区分配了 250GB，因为我不缺空间，而且如果将来需要，它可以让我灵活地存储更多数据——我不一定需要笔记本电脑上的所有内容，但我确实需要有办法将所有东西都存储在某个地方，所以从一开始就拥有比我预期需要的更多的空间对我来说是合理的。
正如在其他多篇文章中所建议的那样，我计划在 Ubuntu 之前安装 Windows。
4. Windows 的安装
我彻底关闭了电脑，打开侧面，连接 SSD 并断开 HDD。这可以防止尝试启动当前安装的 Windows 版本时出现问题。插入 Windows USB。
打开电脑并进入启动菜单（UEFI）（您需要按一个键，通常是在开机后按f2/ f10/ f12/ Del/ Esc...如果您很幸运，您会在屏幕上看到要按什么，否则请反复试验或直接按下所有键！）并选择 USB 作为第一启动优先级
从 USB 进入 Windows 安装程序
为 Windows 创建 100GB 的分区，剩余空间未分配
将 Windows 安装到新创建的分区上。请注意，它创建了另外 2 个较小的分区。
在此阶段安装所有必要的程序，或者如果您迫不及待地想在 Ubuntu 中开始，请稍后安装！
5.安装Ubuntu
此网站上有大量关于如何执行此操作的帖子。
首先，你需要禁用“快速启动”在 Windows 中：
启动进入 Windows。
点击开始–设置–系统（我的电脑左上角）– 电源和睡眠设置（在左侧菜单）– 附加电源设置（在右手侧）– 选择电源按钮的功能（在左侧菜单中）–更改当前不可用的设置（您需要输入密码/PIN（如果已设置））– 然后取消选中该框允许快速启动
插入 Ubuntu USB。
为了让系统通过 Ubuntu USB 启动，我必须在 Windows 中执行以下操作：
点击开始—设置—更新和安全（在我的系统左下角）- 恢复（在左侧菜单）– 高级启动 – 立即重启 – 故障排除 – 高级选项 – UEFI 固件设置 – 重启。
它应该直接通过 USB 启动；如果不是，您可能需要在启动过程中按下Del/ f2/ f10/ f12/之一Esc（取决于您的系统）进入 BIOS / UEFI 菜单。
当可启动 USB 打开时，点击安装 Ubuntu。
你应该有一个选择与 Windows 一起安装 Ubuntu。如果没有出现该选项，您必须选择其他内容并手动执行。在此站点上搜索双启动以获取方法的详细信息。
为 Ubuntu 分区选择合适的卷大小，确保为稍后创建的加密分区留出足够的未分配空间。
我将 Ubuntu 安装在未分配空间（388GB）中。我将其格式化为 Ext4。它为我的加密分区留下了 175GB 的未分配空间。
6. 其他软件的安装
（请注意，我选择的软件对我有用：其他选项无疑也可以使用，但这些软件对我的设置非常有用。我不是我并不特别推荐其中任何一个，但它们确实对我有用。除 Owl for Exchange 插件外，其他所有插件都是免费的。）
我下载并安装了所有必要的软件，然后进行了配置。
加密软件（Veracrypt）
直接从他们的网站下载：https://www.veracrypt.fr/en/Downloads.html
检查您下载的版本是否与您的 Ubuntu 版本匹配。
具有 EWS 支持 (Owl) 的电子邮件客户端 (Thunderbird)
Thunderbird 预装在 Ubuntu 20.04.2.0 中，我必须安装 Owl for Exchange 插件（见下文）才能使其正常工作
Dropbox
从 Dropbox 网站下载：https://www.dropbox.com/en_GB/install
MS 团队
从微软网站下载：https://www.microsoft.com/en-gb/microsoft-teams/download-app
飞涨
从 Zoom 网站下载：https://zoom.us/download
DICOMM 查看器 (Aeskulap)
（Dicomm 文件是一种用于查看医学图像的格式，例如 X 射线、超声波扫描。）Aeskulap 是唯一对我有用的查看器 - 它位于软件中心
PDF 编辑器（Scribus）
Scribus 可从软件中心获得。我尝试了各种 PDF 编辑器——我的需求只是添加一些文本（用于调查结论，然后是我的姓名/签名）；Scribus 允许您通过插入文本框来执行此操作。其他应用程序经常会损坏文档的其余部分，或者我发现它们很难学会使用。
图像处理（GIMP）
GIMP 可在软件中心使用。它非常复杂，但网上有很多教程，只要多练习一下，处理简单的图像就相对简单。我在演讲中用它来处理图片——这不是必需的，但有一个像样的图像处理程序是很好的。
Brother 打印机/扫描仪驱动程序
Brother 为我的机器提供了 Linux 驱动程序下载；我发现他们的网站对于找到相关下载很有帮助：它在这里：https://support.brother.com/g/b/productsearch.aspx?c=gb&lang=en
您确实必须使用命令行来安装驱动程序，但这一切都非常简单 - 您可以将所需的说明复制并粘贴到终端中。
我确实曾经需要找到打印机的 IP 地址（它是以太网有线的，而不是 wifi）——Windows 中有很多指南可以做到这一点，所以我启动 Windows 来查找。我发现这个指南很有用：https://www.lifewire.com/find-printer-ip-address-4176356
7. 为 NHSmail 设置 Thunderbird
这可能是我必须要做的最困难的事情——主要是因为来自 NHSmail 电子邮件服务提供商的信息经常是错误的，有时还会产生误导。
NHSmail 使用 Microsoft Exchange Online / Outlook Web Access。管理员发送给我的电子邮件设置无法直接在 Thunderbird 中使用，但使用插件即可。这是我唯一需要付费的东西：Owl for Exchange 每年收费 10 欧元。
一开始它不起作用——Owl 给我发了一条消息，说我当地的 IT 管理员需要更改权限，以允许 Owl/Thunderbird 访问收件箱——IT 人员否认对此一无所知，我一直唠叨，他们说我的帐户上没有任何内容可以阻止任何应用程序访问它，但它突然开始工作了。我仍然不确定他们是否确实找到了需要更改的东西，或者这是否是系统的一个特性。
要进行设置，这是它的工作方式（如上所述，您当地的 IT 团队可能也必须更改权限）：
从 Beeonex 网站下载并安装 Owlhttps://www.beonex.com/owl/
打开 Thunderbird。
系统提示您设置邮箱时立即取消
点击右侧的 3 个水平条（汉堡包）
选择附加组件
搜索 Owl 并选择添加
点击附加组件管理器选项卡，转到扩展进而优先猫头鹰
点击手动添加新帐户
进入https://outlook.office.com/mail/inbox在网页框中
然后会打开 Firefox 登录页面，输入详细信息后，一切正常。除非您更改密码，否则以后登录时无需重新输入这些信息。
令我有些惊讶的是，共享电子邮件收件箱立即出现在我的收件箱中，所以我不需要做任何事情就可以让它出现。
虽然原则上我不喜欢为某些东西支付年度订阅费，但这只是一笔很小的数目，而且它确实做了一些我无法用其他方式解决的事情。
您可以免费试用一个月。
一旦我将其全部设置好，我就可以使用它大约 4 个月了，没有任何困难。
8.设置Veracrypt并创建加密卷
有两种方法可以在 Veracrypt 中存储加密数据；对于没有经验的用户，“推荐”的方法是将数据存储在一个容器中 - 基本上是一个加密文件 - 但这会将最大文件夹大小限制为 4GB。理论上你可以存储几个这样的文件，例如每 3 个月有一个容器，或者存储 AE、FJ 等姓氏，但我喜欢单个加密分区的简单性，实际上除了你创建的分区大小之外，没有其他数据大小限制。还有一个优点是，如果系统完全故障，即启动 Ubuntu 失败，你仍然可以通过实时 USB 会话（或通过重新安装 Ubuntu）访问加密分区 - 除非 HD/SSD 出现完全硬件故障。因此，我选择了整个加密分区。
如果您为加密分区留出了足够的未分配空间，那么就很简单了。如果没有，您必须缩小 Ubuntu 分区以创建加密分区的空间。为此，您需要启动实时 Ubuntu USB（尝试 Ubuntu)，然后使用 GParted 缩小 Linux 分区；您无法在挂载时缩小分区，因此需要使用实时 USB 来执行此操作。此网站上有关于如何执行此操作的详细指南（例如搜索“缩小 Ubuntu 分区”）。
要从未分配的空间创建加密分区：
打开 Veracrypt
点击创建卷然后选择在分区/驱动器内创建卷。
该向导将引导您完成创建/格式化分区的过程。有很多加密算法等选项——我使用了默认 (AES)。对于密码，显然它应该是安全的，并且与 Ubuntu 的管理员密码不同。我选择 Ext 4 作为文件系统。
然后，您必须根据鼠标移动生成加密所需的随机数据 - 这是非常不言自明的。
最后，点击格式– 显然，请仔细检查您是否选择了正确的分区，特别是当您有其他不想丢失的数据时。
请注意，当您运行同步过程时（请参阅下面的步骤 11），要让别名运行命令，您需要每次都使用 Veracrypt 中的相同插槽（例如，我总是将我的私人工作分区安装在插槽 1 中）；最简单的方法是在 Veracrypt 中设置收藏夹：以正常方式将加密卷安装在您计划每次使用的插槽中，然后单击顶部的收藏夹并选择“将选定的卷添加到收藏夹”或“将所有已安装的卷添加到收藏夹”如果您只安装了一个加密卷。
9. 将患者数据传输至加密卷
这是从备份位置到新位置的简单复制和粘贴。
打开 Veracrypt 并解锁加密分区。然后驱动器应作为驱动器弹出到收藏夹侧栏中，但如果没有，它应该位于文件中的“其他位置”。
然后您可以将所有文件/文件夹拖放进去。
如果您愿意的话，您当然可以从终端执行此操作，但我认为使用终端并没有什么优势，因为它只是从 GUI 进行简单的拖放操作。
一旦您完成了所有内容的传输，如果外部驱动器不是加密设备，请确保从外部驱动器中删除所有机密信息。
10. 设置打印机和扫描仪
这一切都比预期的要容易得多。总的来说，它比使用默认设置的 Windows 运行得更好。在设置联网打印机时，我确实需要输入打印机的 IP 地址。
对于我的信件，我必须弄清楚如何在 LibreOffice 中打印信封（这很简单 - 从插入菜单，选择信封并在对话框中粘贴文本）。需要反复试验才能将地址写在信封上的正确位置（确保您有一些信封大小的废纸或一些合适大小的旧信封，以避免大量浪费！）– 调整格式和打印机标签以获得正确的位置和方向。
扫描仪没有任何变化，运行良好。在实用程序中，默认的文档扫描仪运行良好。程序自动找到我的扫描仪，非常直观：顶部的菜单可让您选择平板/进纸器用于输入和文本（黑白）或图像（彩色）。这些默认设置对我来说效果很好，但您可以在优先选项卡。我真的很喜欢可以为已扫描的内容添加页面，并且可以在保存之前重新排序已扫描的页面 - 这些都是非常简单的功能，我无法让 Windows 版本的驱动程序做到这一点。当我需要扫描包含几张双面页面的大型文档时，重新排序功能特别有用：我可以使用进纸器扫描整个文档，然后扫描相关页面的背面，然后按正确的顺序插入它们。
11. 设置同步系统
回顾一下需求：我需要将我的主要家用台式电脑作为主要数据集——除非我手动操作，否则我不希望任何东西干扰它。我需要能够将其备份到加密的外部驱动器，然后将其同步到我的笔记本电脑。当我使用笔记本电脑修改某些内容时——即当我去诊所时，我会将文件保存在特定文件夹中（称为“传输”），然后通过记忆棒将其复制到主家用电脑。每次我去诊所时，我都会将所有新数据传输到我的家用电脑，对这些记录进行任何其他工作，然后将桌面同步到我的便携式驱动器，然后将笔记本电脑同步到便携式驱动器。换句话说，除了偶尔传输少量特定数据外，桌面会更新外部驱动器，外部驱动器会更新笔记本电脑。我非常明确地不希望笔记本电脑以自动化方式更新主台式电脑，以尽量减少数据集损坏的风险——我认为如果备份是双边的，则存在任何损坏的数据立即淹没所有计算机的风险。这样，除非我损坏了家里的电脑（我会非常小心地避免这种情况），否则记录应该会完好无损。我承认这有点麻烦，但我感觉可以控制数据的流动方式。
外置硬盘是键盘加密设备：它的优点是完全跨平台，因为它不依赖于计算机上运行的任何软件来解锁。如果我愿意，这具有可以在工作（Windows）计算机上使用它的潜在优势。
我使用 Rsync（Ubuntu 20.04 预装）在计算机之间进行同步；我在计算机上设置了别名 PPsync——在桌面上，它会在桌面和外部驱动器之间同步我所有的私人患者文件，笔记本电脑上的相同命令会从外部驱动器更新笔记本电脑文件。这意味着“PPsync”在两个系统上别名为不同的命令——在桌面上它将文件复制到外部驱动器，在笔记本电脑上它将文件从外部驱动器复制。
我使用的 Rsync 选项是 -auv，以存档模式（基本上保留文件属性）、更新模式（仅复制比目标位置更新的文件）和详细模式（这样我就可以得到反馈，以便验证它是否在做我认为的事情）运行它。
您确实必须知道加密卷在 Veracrypt 中使用哪个容器，因此使用收藏夹的优势在于它总是安装在同一个位置（在我的情况下是插槽 1，即 /media/veracrypt1）。
因此，我的加密分区安装在 /media/veracrypt1 上，外部驱动器是 /media/will/Will F PP，其中文件夹 PP_Backup 是我想要用来存储数据的地方。我之前为驱动器选择了一个令人讨厌的名称，其中包含空格，因此在运行 Rsync 时必须将其转义：
对于桌面，命令是；
rsync -auv /media/veracrypt1/ /media/will/Will\ F\ PP/PP_Backup/
对于笔记本电脑，命令是：
rsync -auv /media/will/Will\ F\ PP/PP_Backup/ /media/veracrypt1/
我为两者都设置了别名：您需要熟悉编辑文本配置文件。
我不习惯使用 Vi / Vim – 但 nano 非常简单。
它涉及.bashrc在您的主目录中进行编辑。
我认为这是相当安全的，即使对于一个相对新手来说也是如此：
打开终端（ctrl- alt- T）
使用以下命令进入你的主目录cd ~
确认 .bashrc 是否存在ls -a
假设是，请首先创建它的备份副本，以便在完全搞砸的情况下可以撤消它：
cp .bashrc .bashrc-bak
（如果造成问题，您可以.bashrc通过输入以下内容恢复原始文件cp .bashrc-bak .bashrc）
现在您可以编辑，.bashrc因为知道有一个安全的副本：
输入nano .bashrc（或者如果你愿意，也可以使用其他文本编辑器）
这将.bashrc在文本编辑器中打开。
虽然您可以在任何地方添加行，但为了将来进行编辑，找到一个有一些别名的空间并在其下方添加您的别名是有意义的：
在桌面上，添加一行（显然替换文件夹的名称）：
alias PPsync='rsync -auv /media/veracrypt1/ /media/will/Will\ F\ PP/PP_Backup/'
在笔记本电脑上，该行应该是（再次替换相关名称）：
alias PPsync='rsync -auv /media/will/Will\ F\ PP/PP_Backup/ /media/veracrypt1/'
如果您不熟悉使用文本编辑器进行编辑，您可以将这些内容输入 LibreOffice Writer 文档，仔细检查，然后将其复制并粘贴到 nano 中。请注意，您可以使用鼠标（右键单击）进行复制和粘贴，但不要试图使用ctrl- C/ ctrl-X或ctrl- ，V因为它肯定不会按您的预期执行，并且可能会对文件造成可怕的影响！
如果您犯了错误，最安全的做法可能是退出而不保存（ctrl- X）并重新开始。
一旦您对更改满意，ctrl-O就会保存数据，然后使用ctrl-退出 nano X。
如果您想立即尝试，则需要.bashrc通过键入让系统重新读取. ~/.bashrc （请注意，.命令开头的 是必需的）。
或者，只要您打开一个新终端，它就应该可以工作。打开您的 Veracrypt 加密卷，连接您的备份驱动器并解锁，然后输入您的别名。
12. 其他改进以提升体验
这些是我为改进 Thunderbird 和 Firefox 所做的一些小调整 - 不是必需的，但特别是对于 Thunderbird，我认为默认设置对于电子邮件来说并不理想，尤其是回复时您的签名出现在引用文本下方。
雷鸟：
要添加您的签名：
点击三个水平条，选择账户设置，然后点击账户，会出现一个签名框
在账户设置中，选择组成和寻址将您的签名添加到回复和转发中。您还可以将签名更改为显示在回复下方，而不是引用文本下方。
火狐
添加收藏夹（“书签”）。
我认为没有任何简单的方法可以从其他浏览器导入，因此您必须手动执行此操作。
13. 玩！
我发现整个体验非常值得。在 Ubuntu 上几乎可以做到 Windows 上能做到的事情（我发现唯一不可能做到的事情是 (1) 使用 Microsoft Outlook 共享日历打开同事共享的日历，以及 (2) 同步音乐到 iPhone，即 iTunes 的等效程序）。Ubuntu 上几乎所有其他功能都比 Windows 上更好。小事情会带来不同 - 例如，在非常不方便的时候，我可以关闭计算机而不必等待 Microsoft 安装更新... 有一个很棒的社区可以询问简单的问题... 许多事情都运行得更快（例如 Rsync，它对于更新我的数据非常有用）... 等等。
在此先感谢那些能够编辑此内容以使其更具可读性的人 - 并且非常感谢所有 Ask Ubuntu 的贡献者，他们使我能够更轻松地完成此操作。
答案2
作为前 NHS 低级 IT 人员，不要这样做。
我完全理解你为什么想这么做。NHS 官方 IT 的一切都很糟糕，这就是我离开的原因。你想要一个真正可靠运行的东西，也就是所谓的五个九. 基于 Windows 和 Windows 兼容应用程序的典型 NHS IT 不会为您提供这些。
你可能很幸运（或者非常厉害），实际上通过基于 Ubuntu 的解决方案实现了这一点。从你的回答来看，我可以看出你在这方面很有天赋。但是 -
如果出了问题，你就只能靠自己了，儿子。即使你正确地记录了它，你的 IT 支持人员也无法通过你的自定义设置来修复它。他们有 99 个问题，影响的人和你实践中存在的问题一样多。他们会寻找简单的方法，解决影响大量人的简单问题。这只是部分因为他们完全士气低落和幻灭——他们还必须合理化他们的工作。我曾经在一家大型综合医院工作，很多时候我都试图帮助那些使用某种专业设备和软件的医生，这些设备和软件由于我们的 IT 设置而无法正常工作。如果我不能在一两个小时内修复它，IT 部门会告诉我放弃它，继续修复影响更多人的其他问题。如果我告诉他们我修复的不是一些专业软件，而是一个只有这个人在使用的完全不同的操作系统——他们会嘲笑我离开大楼。
与 1 相关，即使它适用于你现在使用的所有东西，那么未来呢？如果你使用的某些软件有更新，或者有新软件推出，也不能保证它能正常工作。支持的，在你的系统上。我知道你在想什么——如果我使用 NHS 推出的任何不称职的垃圾，它可能会继续出错。这是真的，但至少你会有人可以抱怨。如果你建立了自己的 googly 系统，你将完全靠自己。这让我想到了 3...
您提到您正在使用 Veracrypt，我知道这不是信托会要求您使用的。它可能比 BeCrypt 或他们强制要求您使用的任何工具更好、更安全，但那无关紧要。在实施加密时很容易犯错误，这可能意味着数据可能被泄露，被人窃取您的计算机，甚至远程窃取。如果您的 IT 部门搞砸了加密，他们将被 GDPR 处死。如果您搞砸了，您就会被处死。
我意识到以上是绝望的劝告。我可以看到你有能力做好这项工作，并且有意愿去做。你不应该把所有这些都应用到自己的实践中，而应该成为一名 IT 顾问，并尝试向信托基金展示你的做法更好。他们可能不会听……但了解 NHS 和 IT 顾问后，他们会为你提供黄金保障。