如何更改 Ubuntu 更新时间?

如何更改 Ubuntu 更新时间?

我是 Ubuntu 新手,出于某些原因(总结如下),我和我的男朋友想在 discord 通话中睡觉,但昨晚通话被打断了。要么是 Ubuntu 在夜间自动更新,要么是我辗转反侧,导致我的毛绒玩具飞到了笔记本电脑的电源按钮上。

正确问题:如何更改 Ubuntu 更新的时间?此外,当我合上笔记本电脑盖子时,我可以更改其行为吗(以及如何更改?),以便它只是使屏幕变暗而不是进入睡眠状态?

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