如何获取代理服务器的 IP 和我的端口号

Question

我在使用学校的 WI-FI 安装 TOR 浏览器时，需要我的代理服务器的 IP 和端口号。我该如何获取这些信息？

我用过traceroute，但我不知道如何借助这个来查找上面的内容。特别是端口号。