Ubuntu 20.04 使用 30 分钟后变慢/冻结

Question

当我启动 PC 时，一切都很流畅，运行良好，然后启动后大约 10-60 分钟，我会尝试打开一个应用程序或文件夹，但我只会得到一个沙滩球（仅当我将鼠标悬停在 Dock 上时），然后大约 10 秒后，什么都没有。所以我无法打开任何应用程序或查看我的文件。

系统监视器显示，当发生这种情况时，我使用的每种资源数量都正常，重新启动后问题消失。发生这种情况时，其他一切都正常；我仍然可以观看视频、使用浏览器等，但前提是我在问题发生前已经打开了这些功能。