如何从 DVD 启动 Ubuntu？

Question

我已经将 Ubuntu 12.10 映像刻录到 DVD 上，但我不知道下一步该怎么做。我该如何启动它，使用完 Ubuntu 后可以返回 Windows 7 吗？我使用这个作为教程： http://www.ubuntu.com/download/help/burn-a-dvd-on-windows

谁能帮我？