如何在不使用命令行的情况下释放磁盘空间？

Question

我需要释放磁盘空间来更新我的计算机。

我运行了更新管理器，它说我没有足够的空间进行更新，我需要大约 1,124 M 才能更新。我检查了一下询问 Ubuntu基本上每个人都建议运行“变得干净“命令和其他一些命令。我不能跑过 ”变得干净“命令，因为我没有我的 root 密码并且尝试检索它失败。

还有其他方法可以为更新清理空间吗？一种“安全”的方法？所谓安全，是指对于那些不太了解命令行的人来说，这种方法很方便用户使用。