从实时 USB 恢复持久数据

Question

我创建了一个带有持久存储的实时 Lubuntu USB 驱动器，但现在我想将其用于其他用途并擦除其中的所有数据。有没有办法将所有数据复制到其他 USB 驱动器或硬盘驱动器上？复制并粘贴 USB 驱动器上的所有内容可以吗？