将 Mozilla Firefox 和 Thunderbird 降级到 18.04 中使用的版本

Question

好吧，我升级到了 19.10，新的 Firefox 和 Thunderbird 停止读取我的配置文件。

由于这些配置文件中有大量数据，所以我想继续使用它，并且想降级 Firefox 和 Thunderbird。

我该怎么做？

编辑：实际上，我安装了全新的 Ubuntu 19.10，并从以前的版本复制了我的配置文件数据。直到这种方法工作了约 8 年。