我刚刚在 HP Pavilion 笔记本电脑上安装了 Ubuntu 22.04 和 Windows 10（型号 HP Pavilion 15 cs3099tx，8GB 内存和两个内置硬盘，一个 SSD 包含 Windows 安装，另一个标准 HD 已分区用于 Ubuntu 安装）。安装过程很顺利，两个操作系统都运行良好。但是，运行 Ubuntu 时，它有时会运行非常慢。从开机到进入登录屏幕可能需要 30 秒以上。Firefox 和其他应用程序可能会变慢，然后随机崩溃。
我安装了 Steam，并通过 Steam Play 和 Proton 玩游戏，游戏大约 5 分钟后崩溃了 - 这可能只是游戏问题，与操作系统完全无关。
当我重新启动并启动 Windows 时，它运行正常，没有延迟，也没有随机崩溃。所以似乎只有 Ubuntu 受到影响。
我对 Ubuntu 并不陌生，过去我曾尝试过，也设置过虚拟盒。但我不是程序员/开发人员，因此在没有良好的分步指南的情况下，我对解决与设置相关的技术问题信心有限。
我只是想寻求用户的建议/提示，以便我可以在我的设置中寻找可能提高速度和可靠性的方法。