释放 Ubuntu 系统资源？

Question

我有一台运行 Ubuntu 的旧笔记本电脑。但是这台电脑的容量很小，所以我必须经常清理。但是用命令打开文件，复制并粘贴到终端中，很快就会变得无聊。如果系统达到 90% 的阈值，我该如何执行干净的 cron 脚本……释放系统内存和资源???。