在 virtualbox 中安装 ubuntu 22.04 期间创建的用户无法使用 sudo

Question

Ubuntu 和“sudo”命令新手。我已成功在 Virtualbox 上安装了 22.04.2。安装过程中，系统要求输入用户名和密码，我输入了。使用创建的用户登录 Ubuntu 桌面后，使用 sudo 更新系统要求输入密码，然后失败，提示“用户不在 sudoers 文件中”。我该怎么办？我无法更新系统或安装任何东西。谢谢。