好吧，我曾经是 Windows Vista 的用户，它让我非常烦恼，最后我选择再次“升级”到 Windows XP...
我在使用 Vista 时遇到的问题与我的同事遇到的问题相同，主要是速度太慢或反应迟钝，程序不兼容等等...我决定长话短说，因为您会在互联网和其他地方发现大量缺点...
虽然 Vista 笨重，但 Windows 7 却是一个惊喜...我做梦也想不到 Vista 的缺点会在 7 中得到迅速解决。
我很好奇 Linux 7 的开发团队是如何在操作系统上做出如此出色的工作的，以至于在体面的系统上与 Vista 相比，它的运行速度快如闪电...他们解决了哪些问题，为什么不能在受到严厉批评的 Vista 上做同样的事情。
有识之士能否列出 7 相对于 Vista 所做的事情......
答案1
维基百科链接很好，但是这是我从一段时间前下载 RC 以来的“粗略”版本：
减少膨胀：他们删除了许多 Outlook Express 类型的程序，以帮助减少安装占用空间。这也提高了一点性能，这很好。我最初在一台“处理”Vista 的笔记本电脑上安装了 Windows 7，但在安装 Win7 后，系统的性能才真正飞速提升。
增强现有功能：UAC 已得到显著改进，因此您无需再执行任何其他操作。计算器和画图应用拥有全新的外观和感觉，并具有一些新功能。我认为 Jeff 很高兴他们将这些应用视为一等公民，因此他发表了一篇博文。
我相信“开始”菜单还有更多增强功能，尤其是内置在开始菜单中的搜索功能，这样您就可以按下窗口键，输入要查找的应用程序或文件的前几个字母，然后按 Enter 键即可开始操作。此功能在 Vista 中推出，我很喜欢它。
升级的任务栏：快速启动和任务栏已有效合并。您看到的不是应用程序的完整标题，而是图标，默认情况下，应用程序的多个实例会“堆叠”，但您可以在设置中将其更改为显示数字。快速预览现在更好了，因为您可以将鼠标悬停在图标上，查看多个实例，甚至可以直接从那里关闭其中一个实例。
他们还为每个应用程序创建了“最近文档”类型的功能，因此您可以右键单击图标并查看最近使用的文件列表（使用 Paint.NET 尝试一下）。当然，应用程序作者必须利用该库，但它确实很巧妙。
它让我想起了 RocketDock，但其中合并了一些高级上下文问题。
上下文帮助：除了按下开始按钮时搜索栏中显示的应用程序外，您还可以获得上下文类型帮助。例如，按下窗口键并输入“电源”，您将看到用于管理电源设置或电源按钮功能的选项。我再次相信这是 Vista 开始做的改进。
还有很多其他的项目，但我认为这四个是最让我印象深刻的。
答案2
摘自《华尔街日报》文章：以下是 Windows 7 的一些主要功能。
新任务栏：在 Windows 7 中，我们熟悉的任务栏经过了重新设计，高度更高。它不再只是暂时显示打开窗口图标的地方，而是可以永久“固定”常用程序图标的地方，可以将其放置在任意位置，也可以按照您选择的任何方式排列。这一概念借鉴了 Apple 的类似功能 Dock。但 Windows 7 对此概念进行了进一步的改进。
对于每个正在运行的程序，将鼠标悬停在其任务栏图标上都会弹出一个小的预览屏幕，显示该程序的迷你视图。这个预览想法来自 Vista。但在 Windows 7 中，它已在多个方面得到扩展。现在，该程序中打开的每个窗口都单独包含在预览中。如果将鼠标悬停在预览屏幕中的窗口上，它会以全尺寸显示在桌面上，桌面上的所有其他窗口都会变得透明 - 这是 Aero Peek 功能的一部分。单击窗口，它就会出现，可供使用。您甚至可以从这些预览中关闭窗口，或在其中播放媒体。
我发现此功能比 Snow Leopard 中的类似功能 Dock Expose 更加自然且用途更广泛。
您还可以随时使用 Aero Peek 查看空白桌面，其中打开的窗口缩小为虚拟玻璃窗格。为此，您只需将鼠标悬停在任务栏右侧边缘的小矩形上即可。
任务栏图标还提供跳转列表——列出常用操作或最近使用的文件的弹出菜单。
桌面组织：Snap 功能允许您将窗口拖到屏幕顶部即可将其扩展为全屏大小，或将其拖到屏幕左边缘或右边缘即可将其扩展为半屏大小。另一个 Shake 功能允许您让除您正在使用的窗口之外的所有其他窗口消失，只需用鼠标抓住其标题栏并摇晃几次即可。
文件组织：在 Windows 资源管理器中，左侧栏现在包含一项名为“库”的功能。每个库（文档、音乐、图片和视频）都整合了这些类型的所有文件，无论它们位于哪个文件夹，甚至哪个硬盘中。
网络：Windows 7 的网络功能仍然不如 Mac 那么自然，但比 Vista 要好。例如，现在只需单击任务栏中的图标即可查看所有可用的无线网络。一项名为 HomeGroups 的新功能旨在让您更轻松地在家庭网络上的 Windows 7 PC 之间共享文件。在我的测试中，它确实有效，但效果并不始终如一，而且需要输入长而晦涩的密码。
触摸：iPhone 上流行的一些多点触摸手势现在已内置于 Windows 7 中。但这些功能可能在一段时间内不会流行起来，因为要最大限度地发挥这些功能，计算机需要一种特殊类型的触摸屏，这种触摸屏要比目前大多数现有的触摸屏都要好。我在一台这样的笔记本电脑（联想）上测试了这项功能，能够移动窗口、调整大小和翻阅照片等。
速度：在我的测试中，Windows 7 在每台机器上的运行速度都很快，而且延迟比 Vista 运行时的延迟少得多。我测试的所有笔记本电脑都能快速、正常地从睡眠状态恢复，而 Vista 则不同。启动和重启时间也得到了改善。我选择了六台不同制造商的 Windows 7 笔记本电脑与新款 MacBook Pro 笔记本电脑进行比较。Mac 的启动和重启速度仍然比大多数 Windows 7 PC 快。但速度差距已经大大缩小，其中一台联想电脑在重启时间上超过了 Mac。
烦人：Vista 以安全为名，对各种任务发出烦人警告，让人抓狂。在 Windows 7 中，您现在可以设置此系统，使其仅在您认为值得提醒的事情发生时提醒您。此外，微软已将右下角系统托盘中的大多数警报合并到一个图标中，它们出现的频率似乎更低了。
兼容性：我尝试了多种第三方软件，在每台 Windows 7 机器上都能正常运行。这些软件包括 Mozilla Firefox、Adobe Reader、Google 的 Picasa 和 Chrome，以及 Apple 的 iTunes 和 Safari。
我还测试了几种硬件设备，与 Vista 不同的是，Windows 7 处理除一种设备外的所有设备都很流畅。这些设备包括联网的 HP 打印机、佳能相机、iPod nano 以及至少五个外部闪存驱动器和硬盘。唯一失败的是 Verizon USB 蜂窝调制解调器。微软表示，运行这些设备不需要外部软件，但我发现这是必需的，而且即便如此，我也不得不使用我在网上找到的一个技巧才能使其正常工作。
系统要求：几乎所有 Vista PC 以及更新或更强大的 XP 机器都应该能够顺利运行 Windows 7。甚至我测试的上网本也能快速运行它，尤其是入门版，它缺少操作系统中的一些强大图形效果。（其他上网本将能够运行其他版本。）
如果您拥有一台标准 PC（即 32 位 PC），则至少需要 1 GB 内存、16 GB 可用硬盘空间以及一个能够支持 Microsoft 技术（即“DirectX 9 with WDDM 1.0”）的图形系统。您还需要一个速度至少为 1 千兆赫的处理器。如果您拥有一台可以使用更多内存的新型 64 位 PC，则至少需要 2 GB 内存和 20 GB 可用硬盘空间。无论哪种情况，您都应该将最低内存规格增加一倍。
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Aero Peek 可让您的窗口透明，让您看到您的桌面。PTECHjp PTECHjp
安装、版本和价格：Windows 7 有四个版本可供消费者选择。第一个是名为 Starter 的有限版本，预装在上网本上。第二个版本名为 Business，主要针对需要远程接入公司网络的人员（请咨询您的公司是否需要此功能）。第三个版本名为 Ultimate，主要针对想要获得所有其他版本所有功能的技术人员。大多数普通消费者会想要 Home Premium，升级费用为 120 美元。
升级系统很复杂，但 Vista 用户可以升级到完全相同的 Windows 7 版本，同时保留所有文件、设置和程序。
不幸的是，XP 用户（Windows 用户中最大的群体）无法做到这一点。他们必须在其他地方备份文件后清除硬盘，然后安装 Windows 7，然后恢复个人文件，然后从原始 CD 或下载的安装程序文件重新安装所有程序。然后，他们必须安装多年来对这些程序的所有补丁和升级。
微软提供了 Easy Transfer 向导来帮助解决此问题，但它只能移动个人文件，而不能移动程序。这种痛苦的 XP 升级过程是 Windows 7 最糟糕的事情之一，可能会迫使许多 XP 用户要么继续使用他们已有的版本，要么等待并购买新版本。
在我的测试中，两种安装类型都可以顺利进行，但后者可能需要很长时间。
答案3
查看工程 Windows 7 博客，详细解释了他们为改进操作系统做了哪些工作以及如何做到的。