我有一台使用了 2 个月的 Sony Vaio VPCCW21FX。它有有线连接，我一般用它来下载。我大部分时间都开着它，但我真的想知道笔记本电脑是否会在某个断点处开始受到损坏。我应该让它最大开多久，然后再关机休息一会儿？我需要这样的答案：
您可以让您的 Vaio 保持开启状态 ... 天，然后让它休息 ... 小时。因为 ...
我的 Vaio 在 2 个月内从未出现过过热问题，但我不知道从长远来看是否会出现过热问题。让它保持打开状态会缩短其使用寿命吗？
通常我会让它开着 3 天，然后让它休息一下，因为我不想损坏它。休眠和睡眠模式都关闭了。我只是关闭显示器。运行的程序是带有 DownThemAll! 插件的 Firefox、uTorrent、MS Security Essentials 和常规系统文件。我的操作系统是 Win7 x64。
附言：我在 SU 上看到过一些类似“笔记本电脑一直插着电源”的问题。因为我的问题是完全与他们不同，请不要投票删除。
答案1
过去人们常说，让电子设备冷却并重新升温比让它们一直处于同一温度下会带来更大的压力。
将其支撑在某物上，例如一本薄书，以便有足够的气流并让其运行。
答案2
我过去曾让各种笔记本电脑全天候运行（装有 SetiAtHome，因此它们一直在给 CPU 施加压力）。它们都没有受到任何损害。不过，我确保它们有良好的通风，因为这会使它们一直保持温暖。
答案3
我做过类似的事情，我将笔记本电脑打开了 3 个月，但我可能在一个月内关闭一次，持续 3-6 小时，因为内存使用量增加太多（我同时使用 torrent、firefox、msn 和游戏）并且为了使内存使用量正常化，我关闭了笔记本电脑...但我的笔记本电脑硬盘工作时间太长了，我想让硬盘短暂休息一下，否则它的寿命可能会很短 :S...（但如果你一直给它降温，我想这不会是个问题 ;) ）
答案4
注意：如果您有联想（T、X、W 系列），您可以连续使用数年。您不会遇到任何问题，经过测试（我也测试过，但还有其他几个人、公司也测试过）。| 关于 HDD：它非常便宜，但当它坏了时，您也可以升级到 SSD、混合（目前处于实验阶段）。
首先：检查温度。如果笔记本电脑过热，那就是个大问题。它应该在 0-24 的温度下工作。即使是我朋友的 Acer 也总是全开、不开、全开、不开。这些笔记本电脑的散热效果最差。无论如何，他已经用了好几年了，没有问题。检查离开笔记本电脑时温度是否会升高（您可以使用 SpeedFan 来做到这一点）。
第二：硬盘。当然，这会缩短其使用寿命。但保持的温度越低，效果就越好。如果是“台式笔记本电脑”，我会选择外置硬盘。（你可以为你的笔记本电脑买一个冷却器支架。）
第三：充电器可能会喜欢也可能不喜欢这样（好吧，它不喜欢，但不会造成伤害）。
基本上，如果所有这些都没问题，那么你可以让它保持打开状态……嗯……1095 天。然后关机、清洁，然后再打开。（虽然它不是 Thinkpad，但应该能用这么久）。此外，Windows 更新的频率会比你担心正常运行时间等的频率更高。=D
重要提示：将电池充电/放电至 60% 左右。将其放置在不会损坏等的完美位置。有时，您应该用这块电池使用笔记本电脑，使用一段时间……只需很短的时间，然后将其放回原处。（检查它是镍氢电池还是锂离子电池。其中一种有时需要完全放电然后再完全充电。如果我没记错的话，它是镍氢电池。）