我正在运行全新安装的 Windows XP SP3，其中只安装了极少的一组应用程序，但即便如此，我的计算机在频繁访问硬盘时仍经常变得缓慢，磁盘活动指示灯会持续亮起一分钟或更长时间。
问题在启动/登录后最严重，但有时当计算机长时间处于桌面屏幕保护程序状态并被“唤醒”以启动应用程序时也会发生这种情况。由于这是全新安装的 Windows，而且我没有注意到任何其他可疑行为，也没有在路由器日志中看到任何意外的网络活动，因此我相当确信这不是恶意软件/病毒导致的问题。
在这种情况下，任务管理器对于故障排除无效，因为当磁盘灯一直亮着时，计算机反应太慢，无法真正打开任务管理器，或者其他时候，进程列表会显示没有任何进程使用超过 2% 或 3% 的 CPU 时间，即使计算机实际上已冻结。
有没有好的工具（最好是免费的）可以帮助查明有问题的进程？类似于 Windows 7 上的资源和性能监视器的东西可能会起作用。
答案1
使用任务管理器，您可以查看哪些进程执行最多的 I/O。
转到“查看”菜单 -> “选择列...”
勾选 I/O 读取字节和 I/O 写入字节
这些应该可以帮助您识别有问题的进程。
答案2
您即将体验 SysInternals 的乐趣（sysinternals.com 将重定向到 MS 网站）。从 filemon、regmon、procmon 和 tcpview 开始，然后从那里继续。
答案3
查看这个有用的实用程序告诉你发生了什么事。