我有一台旧笔记本电脑 [c.2007 Sony Vaio 1gb（支持 2gb）1.83ghz 双核 17" 160gb] 目前运行的是 xp。我从未从头开始重建过，现在它运行得像狗一样 - 我还怀疑硬盘可能快要坏了。
http://support.vaio.sony.eu/computing/vaio/specifications/index.aspx?m=VGN-AR21M&l=en_GB
是否值得再购买更大内存/硬盘并购买 W7，我应该扔掉它还是应该重新安装 XP？
我运行了 W7 升级向导，似乎大多数东西都可以正常工作，除了触摸板（无论如何我都使用鼠标）
答案1
Windows 7 在运行时具有与 Windows XP 相同的功能，其要求和性能也相同。
您可以关闭：
- 应用经验
- 证书传播
- 桌面窗口管理器会话管理器
- 诊断策略服务
- 功能发现主机提供商
- IP 助手
- 网络列表服务
- 网络存储接口服务
- 脱机文件
- 力量
- 程序兼容性助手服务
- 超级提取
- Windows 备份
- Windows Connect Now - 配置注册器
- Windows 字体缓存服务
- Windows 搜索
- Windows更新
尽管几乎所有这些服务都会对系统性能产生影响。
有些可能会有你忽略的价值。（例如 PCA）
与 Windows XP 相比，有些可以加快系统速度（例如 Font Cache、SuperFetch）。
有些声音很明显，比如您会听到硬盘运转的声音（例如 Windows Search），但经过高度调整以使用 Windows Vista 的新“后台优先 I/O” - 这样任何“实际”活动总是优先于后台 I/O。
除此之外，关闭Windows 桌面组合和清晰类型可以帮助解决显卡 3D 功能不强的问题。
答案2
完全值得付出努力。我有一台旧的戴尔 Inspiron 6000（2005 年购买），配有 1.5GB 内存、100GB 硬盘和 1.4Ghz 处理器，运行 Windows 7 Professional。这是一台基础机器，但它非常适合我在家中执行的许多管理任务，这些任务需要连接到办公室等。它的运行速度和升级到 7 的流畅性令我印象深刻。去买吧！
答案3
取决于你想做什么。我会提醒你确认你的笔记本电脑的视频硬件是什么，并检查视频驱动程序是否可用；
许多较旧的笔记本电脑都配备了 ATI radeon 9200 - 9500；它们中的大多数在 Win-7 下都毫无用处，并且不会显示任何漂亮的 GUI 效果。
值得一试，但你的“Windows 体验”可能永远不会高于 1.0
答案4
您的机器有足够的能力运行 Windows 7。通过添加另外 1GB（虽然 1GB 并不是那么糟糕）并购买新的 HDD，您可能会获得更长的使用寿命。
但首先，请确认硬盘本身损坏了，而不是驱动器控制器损坏了。