可能重复：
是否存在软件可以记录所有下载/上传使用情况？
我有一个 3G 加密狗，当我浏览时它会显示发送和接收的字节数。
有没有适用于 Windows XP 的软件可以运行在我的计算机上，并显示相同的内容，但适用于正常网络？例如，当我单击网站上的按钮时。
答案1
打开任务管理器，然后转到“网络”选项卡。单击“查看”，“显示列”，选择“发送总量”和“接收总量”。当您想要查看某个网站占用多少流量时，请关闭打开的任务管理器，然后打开它，加载页面，读取数字，最后关闭页面。确保后台没有运行任何其他程序。
答案2
下载并安装 Firefox，然后下载这带宽监控插件：
然后打开“工具”菜单，点击“带宽测量仪”项。你可以进行上传和下载带宽测量，直到天黑。
答案3
如果您在控制面板中查看网络连接的属性，它有上升/下降计数器。我认为它们甚至是实时更新的。