我有一台 Macbook Pro，这两台电脑在日常任务中都表现糟糕。我想知道是什么原因造成的，或者如果做不到，如何更有效地诊断这个性能问题。我将描述主要问题以及我认为可能相关的影响，希望有人能引导我找到正确的答案。
当我打开我的机器并将其从挂起状态唤醒时，会出现密码对话框，但我的键盘输入通常一段时间内都不会出现在对话框中（例如，今天早上，我输入密码后等了 45 秒才出现第一个字符，随后每个后续字符都出现了明显的延迟）。与此同时，我可以听到我认为是磁盘在疯狂地抖动的声音。
磁盘抖动持续了很长时间（今天，7 分钟）。在此期间，我的电脑几乎无法使用；cmd-tab 需要大约 10 秒才能显示任务切换器，在我的终端中输入任何内容都会导致等待命令回显，随后运行时间变慢。Chrome 毫无理由地出现故障。
我在跑步：
- OSX Lion 10.7.1
- Chrome 15.0
- Emacs 24
- 水银
- 咆哮 1.3
- 麻雀
- 艾迪姆 1.5
- Dropbox
- Google 音乐更新程序
- iStat 菜单（启动后安装，用于尝试诊断问题）
- 瓦茨
- 终端
- 推特
- iTunes
- 苹果
我没有安装任何远程卷；我曾以为问题可能出在 Quicksilver 索引 AFP 卷上，但显然事实并非如此。
我的硬件是 2010 年末的 17 英寸 MBP、4GB RAM、1TB 7200RPM HD。
我可以使用什么工具来追踪这个问题（记住，当它最普遍时我没有终端，实际上甚至没有登录）或者发生了什么？
答案1
我的建议是，正如评论者所建议的那样，看看控制台.app日志。具体来说，使用搜索栏并搜索“I/O”，看看是否有任何错误。如果有，那就是您的硬盘。
下一个要查看的地方是可用 RAM 和正在运行的进程。如果你的可用 RAM 很少，这可能是罪魁祸首，但考虑到你的问题程度，我对此表示怀疑。
更有可能出现的情况是恶意进程耗费处理器周期。
最后，如果一切看起来都是合理的，打开你的磁盘工具.app，选择启动卷，通常是“Macintosh HD”，然后在急救标签运行验证磁盘。如果您遇到任何错误，那么这很可能就是导致您的速度变慢的最可能原因。
如果没有出现错误，请选择根驱动器（层次结构中 Macintosh HD 上方的驱动器），然后单击信息菜单栏上的按钮。您应该会看到一个窗口，其中列表底部列出了一些 SMART 属性。如果“原始读取错误率”、“重新分配扇区数”或“重新分配事件数”不是零，则您的驱动器很可能即将出现故障。
答案2
你的硬盘可能快坏了。运行智能实用程序（共享软件；在短暂的评估期内免费运行；请支持共享软件；我与此共享软件作者没有任何关系）。它会与您的驱动器进行简短对话，并立即报告驱动器发现的任何问题。它运行速度非常快——它不必扫描整个驱动器或类似操作。如果它报告任何待处理/重新分配/重新映射的坏扇区，则您的驱动器即将损坏，您应该计划更换它。
如果 SMART Utility 没有报告任何坏扇区，那么我错了，可能不是你的硬盘。但我可能没错。
请注意，SMART 实用程序报告了许多 Mac OS X 内置磁盘实用程序未报告的详细信息。磁盘实用程序可能仍会报告“SMART 状态：已验证”的驱动器，而 SMART 实用程序会告诉您该驱动器有很多坏扇区。相信 SMART 实用程序胜过相信磁盘实用程序。
有时，您可以在 /var/log/kernel.log 或 /var/log/system.log 中看到报告的坏扇区读取错误，通常格式类似于/dev/disk0s2: I/O Error: UNDEFINED。但是，与下载和运行 SMART 实用程序的速度相比，搜索日志文件是一件痛苦的事（假设您可以从不同的驱动器启动来执行此操作）。
有时你可以擦除整个磁盘使用清零数据强制写入每个扇区，导致驱动器重新映射坏扇区，有时这足以使驱动器重新工作。但即使你这样做，它仍然可能在浪费时间，你不应该完全信任它。
答案3
就我而言，是 Dropbox。我的 Aperture 库中有超过 400,000 个文件（50GB）存储在 Dropbox 中。
我的 MacBook Pro（2011 年初 15 英寸）运行速度非常慢，常用的措施都无济于事。全新安装、重置 PRAM、修复磁盘，都无济于事。Dropbox 不占用 CPU，也不占用内存。当 CPU 使用率较低（只有百分之几）且内存使用率为 50% 时，我的电脑经常出现旋转的沙滩球。
现在，经过数月，我已经缩小了 Dropbox 的规模，删除了 Aperture，我的 MacBook 突然又恢复了活力。重要提示：删除数十万个文件后，退出 Dropbox，~/.dropbox完全删除，重新启动 Dropbox，填写您的凭据，然后让 Dropbox 将其在线副本与您本地的文件副本合并。这需要一些时间，但之后您的计算机就会焕然一新。
我的直觉是，巨大的 Dropbox 消耗的资源不是 CPU 也不是 RAM，而是其他阻止应用程序流畅地访问磁盘的资源。
答案4
我的建议是卸载 Growl。它似乎与 Lion 不兼容。App Store 上有一款与 Lion 兼容的 Growl，但自从我的桌面电脑上安装了 Lion 后，我就没有它了。请注意，你不能直接把它扔掉，你需要去http://growl.info/并使用适当的‘咆哮移除’工具。