我通常使用笔记本电脑工作，并总是关闭它以学习或做其他工作（每天半小时到两小时，大约 6 次/天）。
这有害吗？
答案1
通常没有确切的答案，但如果可以避免，最好不要频繁关闭和打开笔记本电脑。关闭计算机也会消耗电量，因此在短时间内（数小时）使用睡眠或更好的休眠模式可以节省电量。此外，让电子设备频繁冷却和加热对它们的长期使用和使用寿命来说也不是最好的选择。
正确使用电源计划以及良好的睡眠和休眠设置（这取决于您如何使用计算机）将获得最佳性能和使用寿命，但是没有确切的答案。那些似乎最适合您使用系统的设置从长远来看可能也是最好的。如果您“可以”使用可以优化机器功能和寿命的神奇设置进行设置，但然后以不同的模式使用机器（我们都会这样做），那么实际上您获得的使用率和使用寿命实际上会比按照您的使用模式进行设置要低。
许多人忘记的一件事是，当您离开一小会儿并且不想关闭计算机时，关闭屏幕也可以节省电量。这比使用屏幕保护程序节省一些电量，但可能很难记住并且节省的电量并不多。
最好参考您的系统制造商的支持、他们的在线文档以及有关您的型号的论坛。
答案2
关闭计算机不会造成任何危害。人们使用睡眠模式的原因是，它比等待计算机启动更快，并且会保留您离开时的所有内容。但即便如此，您也必须重新启动或关闭计算机有时。因此，总是关闭计算机的唯一缺点是您会浪费等待计算机启动的时间。
答案3
每天关机几次不会有什么坏处。我总是建议白天让它休眠，晚上关机。这样它白天就能快速恢复供电，每天早上都能重新开机，保持平稳运行。