在 Windows 7 中恢复使用 wbadmin 创建的备份

Question

我使用 wbadmin 进行了手动备份（Windows 7，控制台）：

wbadmin Start backup –backupTarget:H: -include:D:

我如何从该备份中恢复？

Windows 7 中设置的 wbadmin 命令仅限于实际进行备份和一些信息命令。
备份未显示在“备份和恢复”程序中。