我已经使用这个系统大约两年了，在过去的六个月里，我注意到我的 CPU 温度相对于我实际执行的操作来说有点太高了。
散热器摸起来也非常烫。我的旧 Pentium 4 曾经过热，直到我禁用了超线程，我希望现在不会再出现这种情况。
非常感谢您的帮助。为了保护我的系统，我将以低功耗模式运行，直到找到解决方案。谢谢。
以下是统计数据和信息：
- 该处理器是一个英特尔 i7 930 2.8Ghz 布卢姆菲尔德LGA1366。
- 主板是华硕 Sabretooth x58。
- 我目前的散热器是Arctic Freezer 7 PRO Rev. 2
- 我的情况是酷冷至尊 HAF X所有可用风扇均已安装并全速运转
- 1x 140mm 前进气口
- 1x 200mm 侧进风口
- 1x 120mm 内置风扇（从前部向 GPU 吹气）
- 2x 140mm 顶部排气管
- 1x 120mm 后排气
- 1x 96mm CPU 散热器风扇（底部进气，顶部排气）
以下是温度： 室温约为25C。
正常速度（2.8Ghz）
03% = 56C
20% = 84C
100% = 84C (After running Prime95 for 10 seconds - processor clocks itself down to prevent damage to about 2.1Ghz)
低功耗模式 (1.5Ghz)
3% = 42C
20% = 48C
100% = 58C (After running prime95 for 30 minuites)
答案1
据英特尔称，该 CPU 的 Tcase 为 67.9°C，因此正如您所提到的，这些温度对您的芯片来说可能是危险的。
您的机箱似乎散热良好，所以问题不在这里。以下两点最有可能是导致问题的原因（也是您的潜在解决方案）：
确保您在 BIOS 中以标准电压运行。
散热器可能积聚了太多灰尘。关闭计算机，拔下电源插头，然后使用一罐压缩空气尽可能清洁散热器。
如果这没有产生明显的差异，您将必须重新安装散热器。
- 购买一个小注射器导热硅脂
- 关闭计算机，卸下散热器，使用棉花和酒精清除 CPU 和散热器上的先前导热油脂。
涂抹少量新的（米粒大小，或稍多一点）并重新安装散热器。
如果您不熟悉此过程，您可以参考演示该过程的视频。
答案2
好吧，这是人们提到的几件事的混合：
- 风扇以 1400RPM 的速度运转，但它应该以 2200RPM 的速度运转。
- 导热油脂稍微有点干，而且太多了。
- 直到我取下散热器才看见，但风扇后面有一层很厚的灰尘，形成了一堵空气无法穿过的墙。
我赶紧买了一个Phantek PH-TC14PE在我在这里提出问题并安装它而不是重新安装我当前的散热器之前。
温度如下：
- 空闲：37C
- 100%：60℃
它永远不会超过 60C，尽管我觉得通过将散热器旋转 90 度（从下到上，我认为从右到左效果会更好）可能会更好
谢谢大家的帮助。我以后会定期对散热器进行维护。