最近我的 Windows 操作系统出现了一些问题，首先让我说一下我的系统配置。处理器 - Intel(R) Core(TM)2 Quad CPU Q8400 @ 2.66 GHz 安装内存 (RAM) - 4.00 GB（3.00 GB 可用）系统类型 - 32 位操作系统
我在这个系统中使用两个操作系统，第一个是 Windows7，另一个是 centOS。好吧，我使用这个系统很长时间了，没有问题，但几周后，我的 Windows7 操作系统突然出现问题。在 Windows7 中，我几乎每次登录时都会使用多个任务，没有问题，但现在我不知道发生了什么，我无法同时执行多个任务。例如- 1> 我现在无法在 Windows Media Player 中听音乐和查看照片。突然间，系统停止工作并且没有响应，然后在 5 分钟后响应，音乐开始播放，5 分钟后停止。2> 当我开始浏览互联网时，它突然挂起，2 或 3 分钟没有响应，然后开始加载。我的意思是，它在我在系统中执行的每个操作中都会发生。即使现在打字也很困难，即使我正在执行单个任务，它也经常挂起。我以前从未遇到过这种问题。所以我做的第一件事就是查看处理器和内存的使用情况。嗯，我发现处理器的使用情况很好，对于单个任务，使用率大约在 3% 到 5% 之间。嗯，我发现内存有些奇怪，尽管我没有运行任何任务，但它使用了大约 34% 到 41% 的内存。所以我打开任务管理器，单击性能选项卡中的资源监视器。在监控工具的内存部分，我发现了 RAM 的使用情况，它是这样的。硬件保留 - 1029 MB 使用中 - 1430 MB 已修改 - 49 MB 待机 - 1566 MB 可用 - 22 MB
我还可以看到
可用 1588 MB 缓存 1615 MB 总计 3067 MB 已安装 4096 MB
好吧，这是我能找到的全部内容，我不知道为什么我的电脑突然变得如此奇怪，性能问题日益严重，我也不知道 Bios 是否存在问题，我很长时间以来都将其保留为默认设置。请帮助我，并提前感谢您阅读本文并帮助我。
答案1
检查以确保 CPU 没有过热。这种情况不太可能发生，因为通常当 CPU 过热时，CPU 使用率会很高。但仍然值得检查。确保风扇转动并且散热器正确安装。清除灰尘。
扫描恶意软件。您可以使用 MalwareBytes AntiMalware。
您的内存使用情况一切正常。