我有一台较旧的 MBP，它似乎快不行了。它经常崩溃，有人建议进行“破坏性恢复”。
我的问题是：我如何从头开始并只重新安装我想要的东西？我确实使用 Time Machine，但我不想完全重新安装，因为那样仍然会重新安装那些在当前状态下使计算机负担过重/损坏的程序。我经常更改程序默认值以满足我的需求，因此我希望保留 MS Word 等程序中的首选项。我也没有一些程序的磁盘，所以我需要从备份中重新安装重要的程序。也许最重要的是，我有一些工作 Exchange 电子邮件帐户，需要一段时间才能调整到正常工作；我希望能够恢复并找到完全相同的所有服务器设置。
有什么建议吗？
答案1
您陈述：
我的一些程序的磁盘也不再有，所以我需要从备份中重新安装重要的程序
如果您不再拥有某些程序的磁盘，那么您只有两个选择。
创建新的用户帐户，然后使用数据迁移助手迁移数据。虽然在清理垃圾方面不如格式那么可靠，但创建新的用户帐户可以缓解一些奇怪的问题。
如果您使用的是 Mountain Lion，请在重新启动时按住 CMD + R，然后选择“重新安装 Mac OS X”。安装后，从您的时间机器备份中恢复数据。您的程序应该还在那里，但操作系统将像新的一样。