我如何标记我已观看过的录制电视和媒体文件？

Question

我有很多电视节目，都是我的 Windows 7 Home Premium 媒体中心录制的，还有很多电视剧，都是我从自己的 DVD 上翻录的。我经常发现自己不得不回过头来重新看六集的前几分钟，才能弄清楚自己看到哪里了。

有没有简单的方法来标记我已观看的剧集？