计算机使用 Windows 安装光盘启动。取出 Windows 安装光盘并重新启动计算机，以便 Windows 正常启动。然后插入 Windows 安装光盘并重新启动升级。（不要选择“自定义（高级）”来执行升级。“自定义（高级）”会安装新的 Windows 副本并删除您的程序和设置。）我该如何进行此阶段？
答案1
您只需选择其中一个选项 - 升级或全新安装。我建议每次都进行全新安装，因为这将清除您的硬盘并从头开始。
如果您之前安装的操作系统支持升级到 Windows 7，那么升级选项将保留您的文件和程序。显然，这种方式将保留您的用户数据，但如果您对数据有良好的备份程序，并且不介意花费一些重新安装应用程序的时间从长远来看可以使您的生活变得更加轻松......特别是如果您的计算机可能有恶意软件和其他不太好的东西！
请阅读 Microsoft 关于升级与全新安装的官方文档：http://technet.microsoft.com/en-us/library/cc749581(v=ws.10).aspx