SATA热插拔（AHCI模式），先拔数据线还是电源线？

Question

如何热插拔 Sata 硬盘？选择“安全删除硬件”->“弹出 WDC xxxxx ATA 设备”后，我该怎么做？我读过以下内容：
1-要拔下电源，我应该先拔下数据线，然后在几秒钟后拔下电源线，因为：

这样它就有几秒钟的时间来清空缓存/完成您可能中断的任何随机操作，然后再切断电源。

据我所知，这是通过选择“安全删除硬件”来完成的，对吗？

2-对于插入，我应该做相反的事情（先插电源，再插数据）。

那是对的吗？