我的电脑有时会因为某些原因变慢。没有运行任何大型程序。昨天我只运行了 Firefox 和 Windows Explorer（除了后台应用程序），甚至无法切换屏幕。
任务管理器中没有显示占用 CPU 的内容。我已停止所有非必要服务（MySQl 和 MSSQL），除非我需要它们。
不久前我创建了一些还原点，但它们消失了。这是一台安装了大量应用程序的开发机，所以我真的真的不想重新安装 Windows。
所以，我正在寻找一些想法或工具来帮助诊断这个问题。
我唯一的线索是，这件事发生在我
- 安装了 Office 2013（同时仍安装有 Office 2010）
- 安装了 Visual Studio 2012（同时保留 2010 作为共同安装）
- 并安装了 MSSQL 2012（从 2008 升级，无需共同安装）
此外，计算机在安全模式下运行良好。我只是不知道该检查什么。
任何帮助/建议都将非常感激。
谢谢
PS 我运行的是 Win 7 Pro (x64)。Office 也是 64 位的。如果有这个选项的话，Visual Studio 和 MSSQL 也是 64 位的（不确定）。硬盘上有 77GB 的可用空间。安装了 4GB 的 RAM。
答案1
隔离瓶颈通常是解决性能问题的关键。空闲硬盘空间或可用内存等项目将指向问题所在。如果直接检查处理器、内存、磁盘、网络使用率等硬件指标无法找到答案，那么准确了解启动时运行的应用程序和服务也会有所帮助。其中大部分内容都可通过资源监视器获得，单击“开始”并在搜索框中键入“资源监视器”（以及其他方式）即可访问。
考虑到您最近安装的大型软件，我认为驱动器空间是一个很好的起点。
答案2
从“干净启动”开始，然后慢慢开始添加启动项和非 MS 服务（在 MSCONFIG 中），直到您再次感觉到速度变慢。
查看你的任务计划程序，看看是否还有不需要启动的任务。
最后，这可能是一个巧合，您在安装其他恶意软件的同时就受到了恶意软件的攻击——使用 Malwarebytes 进行扫描不会造成任何损害。
干杯