首先，我对 Ubuntu 总体了解不多，所以请多包涵。
我尝试对 Windows 7 和 Ubuntu 进行双启动，但失败了，由于磁盘错误，我无法再启动 Windows。Ubuntu 运行良好。
在尝试双重启动之前，我从未备份过我的数据，因此我的所有数据都存储在硬盘的一个分区上。
我的问题：如何使用 Ubuntu 从分区备份我的数据，以便我可以全新重新安装 Windows 并从该分区恢复我的数据，以便它可以与 Windows 文件系统一起使用？
我如何备份分区中的数据以便以后恢复到 Windows？