最近我的笔记本电脑在玩某些游戏时遇到了问题，因为磁盘会达到 100%，在尝试了多种方法都没有成功之后，我决定从头开始并重新安装 Windows。现在，在我重新安装 Windows 之后，磁盘性能有所提高（很可能是因为上面没有那么多文件）但每当我开始游戏时，大约 5 分钟后它就会开始从 120fps 下降到 5fps 左右。任何游戏都是这样，笔记本电脑的运行速度也会随之变慢，而且当发生这些掉帧情况时，所有其他程序也会受到影响。所以在我看来，这不是游戏的问题，而是笔记本电脑的问题。问题包括帧率低，无法玩重新安装 Windows 之前可以运行的游戏，播放任何声音时都会变成静态/机械的。
我尝试了几种方法，但到目前为止都没有任何帮助，所以我希望 SuperUser 上的任何人都可以帮助我找到解决方案，甚至指出可能存在问题的地方。
笔记本电脑硬件
处理器 Intel(R) Core(TM) i7-3632QM CPU @ 2.20GHz
显卡 1 Intel(R) HD Graphics 4000
显卡 2 NVIDIA GeForce GT 630M
内存 6.0 GB
操作系统 Microsoft Windows 8（版本 9200），64 位
我尝试过的事情
- 我更新了显卡驱动程序
- 对磁盘进行了碎片整理
- 降低设置并关闭后台应用程序
我确实找到了这个类似的问题解决办法是更换导热膏，但是因为我使用的是笔记本电脑，所以我并不想打开它。
如果我遗漏了任何可能有助于找到原因的信息，请随时向我询问。由于这是我在这里的第一个问题，我不太清楚它是否与网站主题相关，如果不是，请留下评论说明，我会删除它。
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