我的一个亲戚给了我她的笔记本电脑并让我更改窗户（联想 ideapad Z600）。
首先，我将计算机上的所有数据备份到外部硬盘上，然后擦除了所有内容（包括分区），并更改了硬盘的格式。
安装完 Windows 后，我从外部硬盘恢复了备份，其中一些文件（特别是从相机复制的文件）已损坏，而有些文件是正确的（特别是从互联网下载的文件）。
图像和视频（家庭文件）被损坏了，我对此感到很担心！
我的数据仍然受损，大约有 50GB，但其中一半都无法打开。
有什么办法可以解决这个问题吗？
答案1
你可能想尝试使用雷库瓦恢复可恢复的内容。确保不要将其安装在同一磁盘上。有一个便携版本可用，我建议使用它。像往常一样，不要将任何内容保存到损坏的磁盘上。您恢复的文件应保存到第三个磁盘驱动器。您可以使用同一磁盘上的单独分区，但是该分区必须在事件发生之前创建。
你可以找到（便携版）这里的程序：https://www.piriform.com/recuva/builds
另外，行动要快！时间至关重要！等待的时间越长，恢复的可能性就越小，即使您没有使用损坏的磁盘！系统仍然可以查看和使用它，甚至决定对其进行操作chkdsk。它需要被写保护，以确保没有日期被触及。确保这一点的方法是将其从操作系统中卸载，或将其与计算机断开连接，直到您准备好进行恢复为止。
还有一个名为测试磁盘. 它可以用来恢复完整的磁盘分区。（我曾设法恢复了两个被我意外删除的 NTFS 分区。）如果您尚未格式化笔记本电脑的磁盘驱动器并在其上安装 Windows，则使用此程序可能会恢复更多数据（如果不是全部数据）。但是如果您已经这样做了，那么使用此程序就太晚了。
您可以在这里找到该程序：http://www.cgsecurity.org/wiki/TestDisk
此程序仅以便携版本存在，没有安装程序。也可以获取 LiveCD 映像。从 LiveCD 启动可能是使用它的最佳方式。
供将来参考：不要使用坏的磁盘驱动器来存储备份。另外，使用适当的备份程序来创建完整的磁盘映像或文件备份。使用适当的备份程序的好处是它可以检查和验证备份文件的完整性。此外，如果可能的话，请创建辅助备份以安心。两个比一个好。
答案2
这有点牵强，但可以尝试使用相簿在外部硬盘上。PhotoRec 是一款免费的文件恢复实用程序，应该可以满足您的需求。它不能恢复所有类型的文件，但据我所知，它应该能够恢复您需要的文件（上面链接的页面上有可恢复文件的完整列表）。它可能使用起来有点复杂（TUI，文本界面，不是命令行），但一旦您第一次运行它，就应该不难弄清楚。