手动控制硬盘睡眠

Question

我的问题是关于在 Windows 8.1 中控制和获取有关 HDD 睡眠（或 HDD 休眠）的信息。我指的不是系统休眠。

1. 如何手动让硬盘进入睡眠状态
2. 如何检查硬盘是否真的处于休眠状态（以不唤醒它的方式）
3. 将它从睡眠状态唤醒的最简单/最有效的方法是什么

对于 ubuntu 有一个非常类似的问题：检查 HDD 是否正在旋转或处于睡眠状态。