因此我尝试了以下方法：
- 禁用Windows更新服务
- 已启用
No auto-restart with logged o users for scheduled automatic update - 将 Windows 更新设置
Notify to Schedule Restart为Defer Upgrade - 在电源选项中，禁用睡眠下的唤醒定时器
- 在任务计划程序 > Microsoft > Windows > UpdateOrchestrator 中禁用重新启动任务
但它总能在早上 6 点准时醒来，启动电脑并让所有风扇全速运转......因为它在同一个房间里，所以我也被吵醒了。
有没有办法彻底删除这个愚蠢的自动更新？我不知道为什么这么简单的事情需要这么大的精力。
答案1
组策略 如果您的 Windows 10 版本具有组策略，您还可以使用组策略编辑器更改某些设置。运行 gpedit 并导航到以下策略设置：
计算机配置>管理模板>Windows 组件>Windows 更新。
选择*启用 Windows 电源管理自动唤醒系统以安装计划的更新 *
禁用计划任务
步骤 1：使用Windows 键 + S
第 2 步：输入或粘贴任务计划程序进入搜索栏
步骤 3：删除或禁用所有 Windows 更新实例
在 Windows 10 Pro 中禁用更新服务 您可以在 Windows 10 Pro 中禁用更新服务，但我不确定家庭版是否支持
步骤 1：按Windows 键 + R
第 2 步：输入或复制粘贴服务管理器进入运行命令
步骤 3：选择好的在 UAC 提示符下，向下滚动到 Windows 更新
步骤 4：双击 Windows 更新，然后在 Windows 更新属性中设置初创类型到禁用然后按好的
步骤 5：重新启动计算机以应用设置