“正常”是默认样式，但为什么它的“样式类型”变灰且未激活（见下方的红色矩形）？
我想将其“样式类型”更改为“链接”，因为“链接”是段落+字符，因此显然比“段落”更广泛。在每个新的 Word 文档中更改 Normal 的“样式类型”显然效率低下。
答案1
我认为这里的基本问题是术语问题。有人告诉你链接样式包含段落+字符格式，但这并不意味着所有样式都不包含段落+字符格式。事实上所有样式都包含，无论是否链接。
Word 是一款非常古老的产品。它经历了许多演变，但基本概念在历次迭代中始终保持不变。
Word 实际上只有两个基本概念：文本和样式。每次更改文本任何部分的格式时，实际上都会创建一个新的内部样式。文本的每个部分都有由样式定义的格式，这意味着只有一种样式，该样式可以基于现有样式构建，但仍然是唯一适用于该文本的样式。
以下参考文献中的一个例子：
如果您有一个段落被格式化为 MyBody，则选择该段落，然后明确应用某种格式（例如粗体或斜体），然后您将在“样式”任务窗格中看到一个新条目。此条目将是“MyBody + Bold”之类的内容，表示文档现在至少包含一个与标准 MyBody 样式不同的实例。
在这个例子中，新样式与 MyBody 相链接，因为它在其 Bold 字符属性中对其进行了修改。
您还可以基于现有样式（或用 Word 术语来说链接到现有样式）创建新样式。
您不能将非链接样式转换为链接样式，原因很简单，链接样式必须基于某些基本样式，无论是原始样式还是修改后的样式。Word 不知道如何处理此类修改，也许只是尚未实现，因此在对话框中不允许这样做。
由于您希望在所有（或许多）文档中拥有自己的样式，normal.dotm因此更好的机制可能是模板。您始终可以修改默认模板，只要您的计算机上只有一个默认文档样式，就可以了。将文档导出到其他计算机时，这会导致问题。为不同类型的文档拥有自己的模板是一种更安全的方法，尽管它会带来自身的复杂性。
模板是一个特殊的 Word 文档，基于现有模板构建而成。您可以通过以下方式创建模板文件 > 新建，选择合适的模板，或“空白文档” Normal.dotm，更改样式以满足您的需求，然后
文件 > 另存为中的某个描述性名称下
C:\Users\<your username>\Documents\Custom Office Templates。选择文档类型为
Word Template (*.dotx)或Word Macro-Enabled Template (*.dotm)。
模板可用于创建新文档，但也可以通过功能区窗格附加到现有文档开发人员 > 文档模板。如果没有显示“开发人员”窗格，请转到 文件 > 选项 > 自定义功能区，选择开发人员复选框并单击确定。
更多信息请参阅：
- 学习简化格式
- 如何创建和使用 Microsoft Word 模板
- 如何在 Microsoft Word 中使用文档模板
- 摆脱变体风格
- 一个回答我自己编写了一个（未经测试的）VBA 宏，用于将模板附加到文件夹中的所有文档。