如何将虚拟磁盘迁移到物理磁盘

Question

我的计划是将开放虚拟格式（.vmdk、.raw、.dmg、.vdi）迁移到物理分区。我尝试使用 powerISO 将虚拟文件恢复到 USB，但没有启动。我有 .dmg 和 vmdk 文件，如何将虚拟文件迁移到 HDD？