如何在不重新输入的情况下修复 MS Word 文本之间的间距？

Question

我从 txt 文件中复制了文本，但间距看起来有问题

1. 显示删除所有格式后的文本
2. 显示与我使用相同字体输入时相同的文本。

我努力了这但它不会更改文本。我有整篇文档需要修复，但又不想重新输入。我该怎么做？