等待！请不要将此标记为重复，除非您已阅读整个问题和所有评论。我完全知道应该有一个高度赞成的解决方案这里但它是有问题的，因为自从这个问题首次得到回答以来，windows 已经发生了很多重要的变化。其中一些变化完全使解决方案的某些方面失效（例如，参见 ramhound 在这个问题中的第一个评论这里)。另外，现在最佳答案下面有 27 条评论，因此任何其他评论都不太可能被阅读。
现在我的问题是：我希望在更新后防止 Windows 重新启动，因为有时我想让我的 PC 一次无人看管地执行一项任务长达一周。可以做到吗？
找到解决方案： Windows 10 重启阻止程序：
一个简单的 Windows 服务，它将在后台更新这个“活动时间”时间段。
它免费、简单并且有效。
2023 年 1 月：仍然没有不必要的重启！
答案1
有 2 条路线可供选择。
1：禁用 Windows 更新，并且仅在您想要管理 Windows 更新时定期启用它。
可以通过禁用 Windows 更新服务 (wuauserv) 来实现。请确保您不仅停止它，还将其设置为禁用。
下面是一个批处理脚本，您可以使用它来管理启用和禁用自动更新。请确保以管理员身份运行此脚本。
@echo off
set /p q=Do you want to (e)nable or (d)isable windows update?
if "%q%"=="e" goto enable
if "%q%"=="d" goto disable
echo.
echo Answer invalid. Enter e or d.
pause
goto end
:enable
sc config "wuauserv" start=auto
net start wuauserv
pause
goto end
:disable
net stop wuauserv
sc config "wuauserv" start=disabled
pause
goto end
:end
当您管理服务器但不经常访问它时这很有用（因此您不会对突然的更新安装感到惊讶）。
2：更新后推迟。如果您每天都坐在电脑前工作，使用创作者更新，您可以将活动时间设置得相当长（从 7:00 到 2:00 或类似的时间）。Windows 将照常安装更新，但完成后，它将等待这些时间之外再重新启动。它会向您发送通知，告知您它将在今天晚些时候重新启动。当您看到此消息时，您可以将重新启动推迟最多一周的时间。第二天，您可以再推迟一天，您可以根据需要继续执行此操作多次。
所以如果你推迟一周，那么5天后，你可以再次推迟一周，这样就是5+7=12天。
或者，您可以选择在出现此消息时禁用 Windows 更新服务，然后终止 Windows 更新进程以停止自动重启。如果您决定采用这种方式，您可以简单地停止 Windows 更新服务（以管理员身份运行 cmd：net stop wuauserv）下次重新启动时，它将自动再次启动该服务。