已经阅读了很多主题，但都没有帮助。
我的节能器是默认的，没有什么被覆盖。
pmset -g assertions
当我有/没有睡眠障碍问题时，显示的结果完全相同。
只有重启才能解决问题。不是每天都发生，只是偶尔发生。
我已经安装了以下应用程序：
- 通内布利克
- 登山扣元件
- 1password
- 小告密防火墙
尝试逐一关闭所有功能，但仍然找不到问题所在。
答案1
重置 SMC： https://support.apple.com/en-us/HT201295
如果这不起作用，请尝试重置 PRAM/NVRAM： https://support.apple.com/en-us/HT204063