所以，基本上我的电脑经常死机，当我上网或浏览文件时，电脑突然死机。除非我强制关机并重新启动，否则我什么也做不了。此外，有时电脑在启动时也会死机。而且操作系统运行不顺畅，动画滞后，窗口打开需要一点时间。
我意识到问题不在于操作系统，因为我之前使用的是 Windows 10，现在我尝试了 Ubuntu（预装的操作系统），但它还是卡住了。以前没有发生过这种情况（我使用过 Ubuntu、Windows 7、Windows 8，最近又用了 Windows 10，然后又用了 Ubuntu... 是的，这台电脑有点旧了）。
好吧，我对硬件不太了解，所以我希望你们能指导我解决这个问题。是修好它还是买另一台电脑好？提前谢谢大家了。
在这里，主板规格我在网上找到的：主板：PCWare APMCP61-D3 DDR3
- 制造商产品代码：APMCP61-D3
- 形状：Micro-ATX
- 芯片组：NVIDIA MCP61
- 尺寸：24.4 x 21.4 厘米
芯片组： - 北桥：GeForce 6150SE - 南桥：nForce 430
兼容处理器： - 传输速度：2000 MT/s - 插槽：AM3 - AMD Phenom II - AMD Athlon II - AMD Sempron 140 - AMD Sempron 145
内存： - 2 插槽 DDR3 双通道（240 针） - 支持 DDR3 1333/1066/800 MHz - 内存最大容量：8 GB
扩展槽： - 1 个 PCI Express x16 插槽 - 1 个 PCI Express x1 插槽 - 2 个 PCI 常规插槽
集成显卡： - 芯片组：NVIDIA GeForce 6150SE Graphics - 自己的芯片组。不会降低机器的性能。 - 连接器：VGA
网络： - 芯片组：Realtek RTL8201EL-GR - 自己的芯片组。不会降低机器的性能。 - 连接器：RJ-45 - 速度：10/100 Mbps
音频： - 集成音频，带连接器（内部）S/PDIF - 芯片组：VIA VT1705 - 自己的芯片组。不会降低机器的性能。 - 5.1 声道系统
后面板： - 1 个 PS/2 键盘连接器 - 1 个 PS/2 鼠标连接器 - 1 个串行端口 - 1 个 VGA 端口 - 4 个 2.0 USB 端口 - 1 个 RJ-45 网络端口 - 2 个音频输出端口，用于麦克风、扬声器 - 1 个声音输入端口
内部连接器： - 1 个 24 针 ATX 电源连接器。 - 1 个 ATX12V 4 针辅助连接器 - 1 个 FAN CPU 连接器 - 1 个 SYS FAN 连接器 - 1 个前面板连接器 - 1 个音频前面板连接器 - 1 个 SPDIF 输出连接器 - 4 个 SATAII 3.0 Gb/s 端口 - 1 个 IDE 连接器 - 1 个 FDD 连接器 - 3 个 USB 2.0 连接器（通过电缆提供 6 个端口） - 1 个入侵传感器连接器（入侵机箱）
CPU 贴纸上的规格：处理器：X4-840 操作系统：Linux Ubuntu 内存：4GB（我又加了 4GB，所以一共 8GB） 硬盘：1TB 光学单元：DVD 刻录机 其他单元：视频接口：板载视频 网络接口：板载网络 硬件照片
答案1
当发生这种情况时，一个简单的做法就是打开机箱，检查 CPU 的冷却器是否需要导热膏。
当 CPU 需要更多导热膏时，即使在空闲时 CPU 使用率也会开始增加，并且会出现您所写的症状。
您还可以检查内存是否正确插入插槽中。
这是您可以尝试并且不会造成伤害的事情。
答案2
首先要做的事情 - 检查主板是否有 BIOS 更新。如果没有，请将 BIOS 重置为出厂设置 - 确保您记住 SATA 设置。如今大多数计算机都使用 AHCI 模式。
只使用一半的内存。每次使用一根内存，然后尝试重现故障。
检查事件查看器，查看在锁定发生时周围是否有任何与锁定有关的线索。
尝试另一个电源。
重新安装处理器并为散热器涂抹新的导热膏。
如果可能的话，请尝试另一个处理器 - 不需要相同，但要与您的主板兼容。
尝试完全不同的相同规格的 RAM。
安装另一个硬盘并安装 lubuntu。这是 ubuntu 的轻量版，对硬件的要求较低。看看问题是否消失。
PC 挂起故障排除需要交换大量组件/设备/软件/磁盘，但只要您记录到目前为止所做的工作，就应该得到结果。
注释可能听起来有些夸张，但很容易忘记替换某些东西，然后得出错误的结论。