我已经看到很多关于禁用节流温度的帖子，但没有关于设置它们的帖子。
我有一台 Acer V17 Nitro、i7 笔记本电脑，它的 CPU 温度在节流前达到 95°C。这是一台非常强大的笔记本电脑，但由于冷却系统不佳而陷入瘫痪。我已经将电压降低了 70mV 并禁用了超级加速。
目前，我必须进入电源选项并将最大 CPU 频率调整到 40% 到 80% 之间，以将温度保持在 80°C 以下。但这取决于应用程序。我必须手动为我使用的每个应用程序执行此操作。
讽刺的是，有些应用程序（尤其是 Fortnite）在 CPU 频率设置为 30-40% 的情况下运行良好，温度仅升至 80°C，而其他应用程序在最高频率设置为 80% 的情况下也会在相同的温度下运行。这仅取决于代码的编写方式以及使用了多少个内核。
我知道 CPU 的节流温度设置为 95°C，但即使它不会融化 CPU，也会导致很多其他问题，例如融化外壳。
我更愿意将节流温度降低到 80°C 左右。这样我就不必每次都手动调整最大 CPU 频率。
有没有办法从 BIOS 执行此操作？从 Windows 执行此操作？通过第三方应用程序执行此操作？