我想在一张表上有一个复选框，将信息发送到 Excel 中的另一张表

Question

因此，我希望有一个包含我经常使用的材料和其他信息（如成本、可靠性和可用长度等）的数据库。然后选中旁边的框，并将其填充到另一张准备调整数量的工作表上。这是一个估算器，我将开始将其组合在一起，但这一步是整个过程的基础，我不知道该怎么做，因为我是一名 HVAC 技术人员，而不是专业程序员。我查看了一个函数库，没有任何东西让我眼前一亮，其中大多数对我来说都很陌生。