如何将时间粘贴到时间数据验证单元中而不会出现错误？

Question

对于大多数带有下拉列表的数据验证单元格，我发现如果我准确粘贴列表中的一个值，则不会出现错误。

但是，使用我的时间值下拉列表（例如“下午 5:00”、“下午 6:00”等），如果我将“下午 5:00”粘贴到单元格中，就会出现错误。有没有办法粘贴时间值而不出错？这是否与烦人的不可见秒数列有关（如公式栏中显示的“下午 5:00:00”）？

粘贴列表中的时间后显示错误图片。

我的时间列表图片。请注意公式栏中的秒数位置。