所谓完全格式化，是指取消选中 Windows 格式选项中的“快速格式化”框。
答案1
Windows XP 及之前版本：长格式化不会写入整个驱动器，仅出于格式化目的而写入一小部分，因此大多数数据都可使用软件恢复。
Windows Vista 及更高版本：
在 Windows Vista 及更高版本的 Windows 中，format 命令的行为发生了变化。在 Windows Vista 及更高版本的 Windows 中，默认情况下，在执行完整格式化时，format 命令会将零写入整个磁盘。在 Windows XP 及更早版本的 Windows 中，在执行完整格式化时，format 命令不会将零写入整个磁盘。
一旦覆盖，即使一次，数据也无法恢复，没有人曾经恢复过被覆盖的数据。