硬件详细信息：
- 外置硬盘: 希捷 BarraCuda Pro ST14000DM001
- 扩展坞：Unitek USB 3.0 转 SATA I/II/III 双托架。在发生此事件之前和之后，我都曾用它连接过其他驱动器，每次都能成功
- MacBook Pro：15 英寸，2017 年；macOS Catalina 版本 10.15.2（我不再拥有这台 MacBook，但如果需要的话我还有其他 Mac 可用。）
几个月来，我一直在使用外部硬盘基座将硬盘（一个单独的 exFAT 分区）与 Ubuntu 配合使用。几个月后，我通过基座将这块硬盘连接到我的 MacBook Pro。
插入后，驱动器开始旋转，并立即发出非常活跃的声音，并且持续了一段时间，所以我急忙跳到系统偏好设置中，以防止 Spotlight 索引驱动器，怀疑这会减少驱动器活动。结果并没有似乎来产生影响。我忽略了声音，开始将文件从内置 MacBook Pro 驱动器复制到外置 HDD。似乎几乎所有文件在复制之前都因与 IO 相关的错误而停止（不幸的是，我没有记录错误）。如果我没记错的话，驱动器会自动弹出，我无法在 macOS 中再次安装它。
我从 MacBook Pro 上拔下驱动器，然后将其重新插入运行 Ubuntu 的台式机。当我浏览文件系统时，我注意到我的大部分旧数据（在 MacBook Pro 使用之前）都消失了。具体来说，根据 Nautilus 和 ls，目录和文件都丢失了，许多其他文件的文件大小为 0。似乎在驱动器插入 MacBook Pro 时，macOS 正在随意删除数据。需要说明的是，我没有调用或有意这样做。
在 Ubuntu 中使用磁盘使用情况分析器 (baobab) 浏览磁盘使用情况时，它显示磁盘使用率约为 20%，但在 Ubuntu 的磁盘实用程序中查看其元数据时，我发现它已使用约 80%（如果我的文件没有自动删除，这就是我所期望的）。尽管磁盘实用程序显示，但文件系统中预期的文件似乎丢失或为空。当我尝试将驱动器重新插入 MacBook Pro 时，它会显示在 macOS 的磁盘实用程序中，但从未成功安装。
有什么方法可以恢复文件系统吗？