我一直在使用 7-Zip 将硬盘上的一个大文件夹（几十万个文件和文件夹）同步备份到 USB 闪存盘上，就像这样
7z u F:\backup.7z -uq0 C:\HugeFolder\* -r -ssw -ms=off
一切运行良好。
但现在我想知道这是否会给 USB 驱动器的读写带来太大压力，以及我是否应该1）首先复制backup.7z到本地硬盘，2）按照上述方法同步备份3）最后将其复制回 USB 上？这样做是否会延长 USB 的使用寿命，还是“实时”执行此操作的影响可以忽略不计？
谢谢。