如何恢复已关闭然后重新打开的 MSWORD.docx 文件的已删除文本

Question

我错误地关闭了我的 MS Word .docx 文档，错误地删除了一些文本。当我重新打开时，我注意到我犯了什么错误。我试图通过 Ctrl-Z（撤消）恢复我删除的工作，但没有成功。我还没有覆盖文档中的任何其他内容，文件处于关闭状态。有人可以指导我如何恢复我删除的文本吗？提前谢谢。