我在 MacBook Air 上使用 Thunderbird 已有大约 7 年了，现在它运行的是 macOS Sierra 10.12.6。该机器上当前的 Thunderbird 版本是 68.11.0。我正准备从那台 MacBook 换到戴尔笔记本电脑。
出于安全原因，我不能再使用 Thunderbird 查看工作帐户上的电子邮件，但我可以在新机器上使用 Thunderbird 存储/访问该帐户的旧邮件。这意味着我需要将现有的 Thunderbird 邮件传输到新笔记本电脑上的 Thunderbird，以便能够以存档形式访问它们。
我查看了几个参考资料，它们说我可以通过从 MacBook 复制我现有的 Thunderbird 配置文件，然后将其粘贴到戴尔的 Thunderbird 中来实现这一点。这些来源还说，我的 MacBook 上的 Thunderbird 配置文件应该位于 MacHD-Users-myusername-Library。但是，当我使用 Finder 按照该路径操作时，没有标有 Library 的文件夹——我的用户名下只有 Applications、Box、Downloads、Creative Cloud、Movies、Music、Pictures 和 Public 文件夹。
在 MacBook 上的 Thunderbird 中，我按照“帮助 - 故障排除信息”找到一个标有“应用程序基础”的列表，并找到标有“配置文件文件夹”的行，其中有一个按钮，然后显示一个标有 XYZABC.default 的文件夹（不是真正的文件夹名称，但它确实有后缀 default）。当我尝试将该文件夹复制到拇指驱动器上时（该驱动器的可用空间大于配置文件文件夹列出的大小），我收到一条错误消息“无法复制项目 XYZABC.default，因为它对于卷的格式来说太大”
所以我有两个问题：
- 我在“帮助-疑难解答信息”路径下找到的文件夹是否是我想传输到新机器的 Thunderbird 配置文件？如果不是，我在哪里可以找到正确的配置文件？
和
- 我如何才能复制/转移正确的个人资料？感谢您提供的任何建议。