编辑：重启后问题似乎消失。
在 Chrome 中打开新标签或在任务管理器中切换标签需要几秒钟的时间。即使是像编辑此问题这样的简单操作有时也会出现明显的延迟。
CPU 使用率徘徊在 20-30%；RAM 使用了 35%（总共可用 40GB）。
CPU 是第 8 代 i5；GPU 是 GeForce MX250。
更多细节：切换回任务管理器中的“进程”选项卡：它只花了 12 秒就填充完毕并开始刷新周期。当我切换回“性能”选项卡时，这需要 2-3 秒。应用程序之间的 Alt-Tabbing 速度非常慢，如果我在执行组合键后立即开始输入，它会错过第一个单词左右。在 Chrome 中打开新选项卡大约需要 3 秒钟。
总体而言，感觉系统正在交换磁盘，但没有理由这样做。
我注意到，即使 CPU 和 GPU 利用率均未超过 10%，Chrome 任务管理器中的“电源使用情况”列也经常显示“高”。
我确实打开了几十亿个 Chrome 标签页，但其中绝大多数都处于暂停状态（使用 The Great Suspender 扩展程序）并且不消耗资源。
在使用 Linux 和 OSX 多年后，我最近才切换回 Windows，所以我真的不了解解决此类问题的最佳方法。
一些截图：
更新：
我记得之前我曾将笔记本电脑放在一个盖子朝下的套子里运行了一个小时左右（因为以为它被挂起了，但其实并没有）。之后使用时我没有发现任何异常，但可能是这导致风扇过热并烧坏。