我确实格式化了我的硬盘并意外丢失了其中的所有数据。
这是通过 Win32DiskImage 将一个小映像刻录到外部硬盘时发生的，所以我知道我丢失了一些数据，但不是全部。无论如何，我恢复了一些文件，但我没有足够的空间来恢复和存储所有文件。
该硬盘是一个单独分区，图像大小为 150 MB。
有没有什么办法可以将数据恢复到 HDD 本身而不丢失更多数据？
答案1
如果单个分区在整个驱动器的前 150 MB 之后开始，那么 TestDisk 等软件将能够通过将其添加到（或新的）分区表来恢复该分区。这是因为映像覆盖了旧分区表，但它不够大，无法到达文件系统（比较这个答案）。您不需要恢复文件，因为分区和文件系统将在原地恢复。但仅在图像不够大而无法到达文件系统的情况下才如此。
我几乎可以肯定，唯一的分区开始得更早，与磁盘开头的公共偏移量为 1 MiB。在这种情况下，映像会覆盖文件系统的开头，并且您无法将数据恢复到 HDD 本身，否则可能会丢失更多数据。
请遵循这个答案：如何从我的存储设备恢复丢失或无法访问的数据？将恢复的数据保存到其他地方。
如果您完全没有“其他地方”，则可以创建一个比磁盘小得多的分区，从任何可能的偏移量开始，然后扫描磁盘的剩余碎片，例如使用 PhotoRec。您可能能够从剩余碎片中恢复一些（部分）文件并将它们存储在新文件系统中，但新文件系统中曾经存在的（部分）文件肯定会丢失。您会丢失哪些（部分）文件，这就像抽奖一样。而且您显然不能存储超过新文件系统大小的文件。新文件系统越大，您丢失的文件就越多；新文件系统越小，您保存的文件就越少。您可以重复该过程，但我想您不想最终得到多个文件系统。
为了最大限度地提高您的机会，您可以尝试找到一个相当大的充满零的磁盘碎片（但您不太可能找到它）或恢复软件无法恢复任何有价值内容的部分；然后在那里创建一个分区。
为了真正最大化您的机会，请购买另一个磁盘。