我最近买了一台联想 Ideapad Slim 5 14ARE05。到目前为止，我一直都是 PC 用户。当我决定购买哪款笔记本电脑时，一位拥有 MacBook 的朋友声称他在过去 6 个月内无需关闭它。他只需关闭和打开盖子。这种行为是否适合我的新 Windows 笔记本电脑，并且有益健康，还是会以任何方式损害笔记本电脑？
答案1
大多数计算机在不使用时都有三种级别的低功耗状态：睡眠、休眠和关机。
在睡眠模式下，您的计算机会关闭部分功能，但会保存您正在执行的操作的快照，以便您可以立即返回到之前的状态。
休眠模式类似，但会关闭更多设备，从而实现更深层次的睡眠并降低功耗。您会注意到的主要区别是重新启动所需的时间。
完全关闭笔记本电脑意味着您的计算机完全关闭并且几乎不消耗电量。
您可能听说过，从长远来看，完全关闭计算机实际上会消耗更多电量，因为系统在关闭和启动期间承受的压力比平时更大。在较旧的型号中可能确实如此，但对于现代计算机来说这不是问题。
即使大多数晚上你都会让笔记本电脑处于睡眠模式，我们还是建议你每周至少完全关闭一次电脑。你使用电脑的次数越多，运行的应用程序就越多，从缓存的附件副本到后台的广告拦截器。每周关机一次可以避免技术故障。你可能遇到过一些电脑问题，只需简单重置即可解决，养成重启的习惯可以将这些问题扼杀在萌芽状态。
另外，您还可以参考以下文章：
答案2
它本身不会造成任何伤害。
（省电和电池寿命不属于问题的前提）
机器可以持续多久不重启实际上取决于您使用的应用程序的行为方式。一组行为良好的应用程序会在不再需要内存时很好地交还内存并将其交给操作系统，如果其他应用程序需要内存，操作系统可以释放它。
只要这个和其他潜在的“堵塞”如网络端口行为正常，就没有必要重启。
如果任何事情看起来“不太对劲”，那么重新启动总是首先要尝试的。
快速检查一下这里的一些机器，3 种不同的操作系统（Mac、Win、nix）分别给出 1 天、10 天、18 天和 85 天。每台机器可能都最后一次重新启动以进行某些更新。Windows 可能需要
最频繁地重新启动，因为它比其他操作系统更频繁地发布操作系统更新。1 天是 Windows，设置为自动更新，因此它会在需要时自行重新启动。它很少有人操作，所以没问题。它从不休眠，通常会在没有人需要的时候在夜间更新。
这里有一半的机器从不休眠。记录保持者——不幸的是现在已经去世了——连续运行了 10 年，从不休眠，只在操作系统更新时重新启动。
答案3
他只是合上盖子然后打开。这种行为是否值得推荐，是否对我的新 Windows 笔记本电脑有益，或者是否会对笔记本电脑造成任何损害？
这不会对笔记本电脑造成任何损害。我已经这样做过很多次了。没有问题。
替代方案 1：这是一台联想机器。安装 Lenovo Vantage 并将电池阈值设置为最大 80% 最小 75%，然后您可以让机器保持开启状态而不挂起。这样做不会损害电池寿命。（也不会延长电池寿命）
备选方案 2：一天结束时挂起，但第二天启动。如果您挂起并长时间（一周左右）不理会计算机，电池就会耗尽。
方案 3：启用休眠并长时间休眠。休眠会将工作系统的映像写入磁盘（休眠文件），以便在休眠时节省更多电量。
我使用替代方案 1，通常在周末晚上关机。
请记住，您必须至少每月更新一次并在那时重新启动。
答案4
默认情况下，Windows 上的合上盖子操作是休眠。MacBook 的设置方式完全相同。保持系统“开机”（尽管有时会暂停）非常方便：您打开的程序和文档保持打开状态，您只需打开盖子（可能还要输入密码）即可继续处理它们。这不会损害 MacBook，也不会损害 Windows 笔记本电脑。您的系统会不时收到更新，您必须重新启动 — 这同样适用于 MacBook 和 Windows 笔记本电脑。
但是，请继续阅读！
合上盖子后系统进入睡眠状态。具体含义取决于硬件和软件配置。某些类型的睡眠必须格外小心！微软正在敦促笔记本电脑制造商支持联网待机（S0 低功耗空闲）。以前，流行的睡眠类型是暂停至 RAM（S3）。联网待机并不是真正的睡眠类型。系统将保持几乎完全启动并且仍然会产生大量热量。如果在这种电源状态下将其放入包中，笔记本电脑很可能会损坏。不要将系统置于联网待机在包/背包里。当然，联网待机也会消耗大量电量，很快耗尽电池电量。
将处于 S3 睡眠状态的笔记本电脑放入包中通常是安全的，因为在此状态下 CPU 处于关闭状态。
powercfg /a您可以通过在命令提示符中运行来了解系统支持哪些睡眠状态。
此外，你应该确保休眠(S4) 已启用。您可能想禁用它，因为它hiberfil.sys需要相当大的空间。如果禁用它，系统在电池电量不足时无法休眠。相反，电池会耗尽电量。这可能会导致数据损坏。
我个人建议明确休眠仅支持联网待机。您的所有程序和文档都将保持打开状态。电池不会耗尽。可以安全地将其放在包中。缺点是恢复过程所需的时间几乎与常规启动一样长。