我尝试了网上找到的许多不同建议，例如禁用预取、超级取。从 Windows Defender 中排除 HDD。通过注册表编辑关闭 storport。禁用 shadowcopy 以及 VSS 服务。最后，我还通过设备管理器关闭了索引和硬盘缓存。我唯一的线索是系统进程 PID 4 触发 HDD 唤醒，我使用 Windows 中的进程监视器找到了此信息。有时它不会在几个小时内发生，有时它会在驱动器进入睡眠状态后 10 分钟内发生。我将其设置为 5 分钟后进入睡眠状态，并且在被中断唤醒 5 分钟后它会正常旋转。我使用的是 Windows 10 的最新更新。